На здоров`я і колір зубної емалі впливає безліч факторів - якість їжі, вживання таких гарячих напоїв, як чай і каву, шкодуні звички і генетичні особливості організму. Рано чи пізно багато хто замислюється над тим, щоб відбілити свої зуби. Але іноді на похід до стоматолога немає вільного часу або грошей. В цьому випадку можна спробувати провести відбілювання зубної емалі в домашніх умовах. Одним з найбільш поширених народних засобів відбілювання є лимон. Зазвичай використовується або сік, або цедра цього цитруса.

Інструкція

Для того, щоб відбілити зуби лимонної кіркою, потрібно натирати їх і ясна внутрішньої (білої) стороною шматочком лимонної шкірки протягом декількох хвилин, а потім прополоскати рот водою.

Можна також просто пожувати шкірку лимона деякий час для того, щоб відбілити емаль у важкодоступних місцях. Такий спосіб не підійде людям з підвищеною чутливістю зубів, оскільки може викликати больові відчуття.

вибілювати зуби за допомогою лимонного соку можна декількома способами. Деякі радять додавати кілька крапель прямо в зубну пасту при кожному чищенні зубів. Такий засіб не тільки дасть відбілюючий ефект, але і вилікує кровоточивість ясен. Інші рекомендують полоскати рот лимонним соком, злегка розведеним водою, протягом декількох хвилин.

У домашніх умовах можна приготувати і відбілюючі зубну пасту. Для цього змішайте звичайну пасту, якою користуєтеся щодня, стовчений активоване вугілля, який буде виступати в ролі абразиву, і лимонний сік. Зловживати цим засобом не варто, так як є ризик пошкодження емалі.

Рада 2: Як вдома самому відбілити зуби

Природний колір зубної емалі далекий від білосніжного, для кожного зуба притаманний свій відтінок. Незважаючи на це, багато хто прагне добитися ефекту «голлівудської» посмішки. Благо способів для цього більш ніж достатньо. У домашніх умовах можна використовувати як спеціальні набори з аптеки, таки збори трав, соду, зубні порошки власного приготування, а також фрукти.

Прагнення виглядати добре закладено у жінок природою. Здоров`я і краса - одні з важливих критеріїв сучасної успішної людини. Якщо стрижка і укладка волосся, догляд за шкірою, нігтями є улюбленими плановими заходами, то похід до стоматолога - часто вимушена процедура, якої багато хто боїться і вирішуються на неї тільки при значних больових відчуттях, але не для відбілювання зубів.

У людини з віком змінюється поверхневий колір зубної емалі, вона стає більш темною, жовтого відтінку, втрачає здоровий вигляд. Усунути цей недолік можна відвідавши кабінет стоматолога, або скориставшись домашніми способами відбілювання зубів.

Найпростіший спосіб відбілювання зубної емалі

Найдоступнішими і очевидними заходами проти пожовтіння емалі є жорстка зубна щітка і якісна відбілююча паста. Регулярним чищенням зубів по кілька хвилин можна домогтися невеликого освітлення.

Відбілювання зубів в домашніх умовах

Є маса способів досягнення «голлівудської» посмішки:

- Стати володарем білосніжної усмішки допоможе набір для домашнього відбілювання. Його можна придбати в аптеці з допоміжною інструкцією із застосування.

До складу наборів для відбілювання може входити спеціальний гель і пензлик для його нанесення, або той же гель і каппа - пристосування з м`якого пластику для тимчасового носіння в порожнині рота.

- Не менш дієвий спосіб - зубний порошок. До нього можна додати дрібку солі або подрібнену пігулку трихополу. Головне, не докладати великого зусилля під час чищення, щоб не пошкодити захисний шар емалі.

Приготування зубного порошку. Спосіб 1. Взявши збір трав - шавлія, солодка, кропива і чистотіл по столовій ложці, перемолоти його в кавомолці, додати кілька пучок білої глини і перемішати. У цю ж суміш додати ложку солі. Довести все до однорідного стану. Закрити щільно кришкою і поставити у ванній кімнаті. Застосовувати трав`яний порошок слід не більше 2-3 разів на тиждень.

Спосіб 2. Висушити бананові шкурки, щоб вони стали абсолютно чорними та сухими (близько 2 тижнів). Якщо часу немає, можна виконати цю операцію в духовці. Потім потрібно перемолоти шкурки в кавомолці до дуже дрібного стану. Взяти сіль - 2-3 чайні ложки, додати до неї оливкова олія - 1 ч. Ложку, перемішати, щоб вийшла густа кашка. Все крупиці солі повинні бути промаслити. Після цього, потрібно додати кілька крапель екстракту хвої. А потім з`єднати перемелені бананову шкірку з замісом. Зубною щіткою з невеликою кількістю отриманої пасти потрібно акуратно круговими рухами масажувати зуби і ясна 2-5 хв. Після чого, ретельно прополоскати рот теплою водою. Така паста має не тільки відбілюючий ефект, але і лікувальний.
- Відбілити зуби можна всього за 10 рублів - активованим вугіллям. Слід розкришити кілька таблеток, після чого змішати з пастою або застосувати в чистому вигляді за допомогою щітки.

Для посилення ефекту, чистку зубів можна проводити з додаванням по черзі в пасту активованого вугілля, перекису водню і харчової соди. Важливо, після застосування будь-яких засобів, ретельно обполіскуйте порожнину рота.

Смачне відбілювання зубів

На відтінок зубів можуть вплинути такі продукти, як полуниця, лимон, суниця. У них знаходиться величезна кількість глюкози і кислоти. Ягоди можна розтерти на зубах і витримати кілька хвилин. Що стосується лимона, зуби слід натирати лимонною кіркою (щоранку), при цьому - перестаратися в цьому не потрібно. Лимонна кислота страшно розм`якшує структуру емалі, що може привести до неприємних відчуттів.

Зверніть увагу

Використання лимонного соку як засіб для зубів принесе багато користі. По-перше, лимонний сік здатний продезінфікувати порожнину рота, прибрати неприємний запах, захистити від простудних захворювань та ангіни, тимчасово полегшити зубний біль (це актуально, коли немає можливості відразу ж звернутися до стоматолога).

Однак не варто забувати, що лимон, як і будь-який цитрус, здатний викликати алергічну реакцію, тому користуватися ним можна тільки в тому випадку, якщо ви не алергік.

Застосування засобів народної медицини не має повністю замінювати вам похід до фахівців, адже з їх допомогою ви не зможете вилікувати всі свої захворювання. Неправильне і надмірне вживання засобів, приготованими в домашніх умовах, може завдати шкоди вашому здоров`ю. Пам`ятайте про це і регулярно відвідуйте лікаря, який допоможе вам зберегти ваші зуби здоровими і красивими.