Як відбілити зуби без стоматолога

Регулярно користуйтеся отбеливающей зубною пастою. Але треба враховувати, що відбілювання в цьому випадку досягається виключно механічним способом за рахунок абразивів, що містяться там. Такий спосіб хороший для підтримки вже наявної білизни зубів, а от жовтий наліт таким способом повністю зняти не вдасться.

Скористайтеся отбеливающей каппой. Таке пристосування можна купити в аптеці, але краще замовити індивідуальну в клініці. Справа в тому, що стандартна каппа не зможе точно повторити рельєф ваших зубів. І відбілюючий гель, потрапивши на ваші ясна, викличе хімічний опік. Каппу з відбілюючим гелем використовуйте протягом місяця або двох. Носіть її кілька годин в день і надягайте на всю ніч. При цьому методі відбілювання дуже важливо мати почуття міри, інакше можна зіпсувати емаль зубів. Адже до складу гелю входить перекис водню.

відбілити зуби за допомогою спеціальних смужок White strips. Вони набагато простіше в застосуванні, ніж капи з гелем. І ефект відбілювання видно набагато раніше. Візьміть смужку і накладіть її на передні зуби. Зачекайте приблизно півгодини. Важливо, що спочатку, протягом 2-х тижнів отбеливаются верхні зуби, потім, за такий же термін - нижні. Смужки для верхньої і нижньої щелепи відрізняються. Під час носіння White strips заборонено пити, їсти, спати і курити. Мінус цього методу - смужки розраховані тільки ддля передніх зубів від ікла до ікла.

Візьміть звичайну харчову соду. Практично всі відбілюючі пасти створені на її основі. Змішайте її з перекисом водню в пропорції 2: 2. Модно додати трохи зубної пасти. Це необхідно зробити для поліпшення смаку суміші. Нанесіть склад на зубну щітку і чистіть зуби 2-3 хвилини. Потім прополощіть рот водою. Бажано кип`яченою. Перекис водню можна замінити соком лимона.

Влітку візьміть свіжу полуницю, яка є натуральним відбілювачем, роздушіть ягоду ложкою в кашку. Змішайте з ложки соди і нанесіть цю суміш на зуби. Зачекайте п`ять хвилин і прополощіть рот. Потім дуже ретельно почистіть зуби. Це необхідно зробити, тому що полуниця містить велику кількість глюкози і кислот, шкідливих для емалі.