Як навчитися грати з йо-йо

Ця незвичайна іграшка не тільки здатна розвинути координацію рухів і спритність, тренувати увагу і вестибулярний апарат. Йо-йо для молодого покоління вже давно перестала бути просто розвагою - існують цілі школи та напрямки, влаштовуються змагання та майстер-класи. А трюки, що виконуються майстрами за допомогою цієї диво-іграшки, просто заворожують.
Як навчитися грати з йо-йо

Вам знадобиться

  • Іграшка йо-йо.

Інструкція

1
Підберіть собі йо-йо для новачків - вони відрізняються від моделей просунутих гравців конструкцією, використовуваних матеріалів, вагою. Принцип тренування з такими екземплярами теж буде відрізнятися. Йо-йо для початківців коштують набагато дешевше, ніж професійні. Почніть з простого. Спочатку звикнете до ваги і формі диво-іграшки, довжині мотузки, по якій вона рухається. Почніть тренування з найпростіших вправ. Навчіться ловити йо-йо, оцінювати простір навколо себе, в якому ви граєте.


2
Потрібно відпрацювати кидок, або, як його називають профі, сліпер. Це основа основ, оскільки виконання будь-якого навіть самого складного трюку починається з нього. Візьміть йо-йо в руку, надіньте петлю мотузки на палець. Тепер витягніть руку вперед, долонею догори, потім зігніть руку до плеча. Для правильного виконання кидка різко розгинайте руку і в кінці зробите йо-йо додаткове обертання. Потім переверніть кисть до підлоги і різко підніміть вгору - іграшка повинна виявитися у вас в руці.
3
Тепер спробуйте зробити наступний трюк - Walk The Dog. Він дійсно схожий на вигулювання собачки. Спочатку зробіть сильний сліпер, щоб йо-йо крутилося якомога довше. Потім просто опустіть руку. Коли йо-йо торкнеться землі, не припиняйте опускати руку - іграшка сама поїде по підлозі. Смикніть за мотузку - і йо-йо стрибне до вас в руку. Ця вправа краще виконувати на килимі, щоб не подряпати іграшку. Трохи ускладніть «вигулювання собачки» - зробіть Creeper. Алгоритм той же, але як тільки йо-йо опуститься, встаньте на коліна і розгорніть руку. Коли мотузка виявиться паралельна підлозі, іграшка повернеться в руку.



4
Переходьте до наступного етапу - Forward Pass. Опустіть руку з іграшкою вздовж тіла, заведіть витягнуту руку за спину і викинете вперед. Поки розкручується йо-йо, розгорніть руку і зробіть різкий рух кистю тому, щоб іграшка виявилася у вас в руці. Ускладните трюк. Зробіть Around The World (Вокруг света) - теж цілком говорить назва вправи. Послідовність виконання та ж, тільки перед тим як смикнути нитку йо-йо, зробите наскільки плавних рухів по колу.

Зверніть увагу

Стилів і напрямків у цю гру дуже багато: лупінг, стринг, дабл стринг, оффстрінг і багато інших. Можливо, ви станете адептом одного з них. Пошукайте в інтернеті відеоуроки і приступайте до тренувань.

Корисна порада

Не форсуйте події - тільки шишки наб`єте. Лише освоївши «йойошние ази», приступайте до виконання більш складних вправ.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!


Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 135
Увага, тільки СЬОГОДНІ!