На відміну від шкіри дорослої людини, дитяча шкіра містить більше води, а сальні залози працюють менш інтенсивно, через що на поверхні шкіри не утворюється захисна жирова плівка. Саме тому холод, вітер і сухе повітря набагато більш згубні для ніжної шкіри малюка, ніж для дорослого. Проте чутливість малюків до морозу і вітру - не привід відмовлятися від корисних зимових прогулянок, які гартують дитини, зміцнюють імунітет, допомагають адаптуватися до нових кліматичних умов.
Як зробити прогулянку безпечної і комфортної?
Для того щоб не допустити появи сухості, лущення або обмороження, слід уважно стежити за длітельнсотью прогулянки. Якщо температура повітря опустилася нижче -15 ° C, час прогулянки з дитиною потрібно скоротити до 20-30 хвилин. Якщо малюк молодше 6 місяців, педіатри не рекомендують прогулянки в таку погоду і пропонують замінити їх короткочасним перебуванням на балконі або лоджії.
Вирушаючи з дитиною на зимову прогулянку, дуже важливо одягнути його по погоді. Дитині не повинно бути жарко або холодно, одяг не повинен сковувати рухів. Для захисту від холоду необхідно кілька шарів одягу, так як повітряний прошарок добре утримує тепло. Також малюка захистить від холоду якісне термобілизна.
Деякі ділянки шкіри залишаються відкритими, вступаючи в безпосередній контакт з морозним повітрям. Саме вони потребують особливого захисту - зокрема, на обличчя дитини незадовго до прогулянки необхідно нанести захисний крем. Змащувати шкіру обличчя кремом необхідно не пізніше, ніж за 30 хвилин до виходу з дому. За цей час крем вбереться, на поверхні шкіри утворюється захисна плівка, а волога встигне випаруватися, не завдаючи шкоди.
Для цих цілей варто придбати спеціальний захисний крем від обвітрювання і обмороження, і ні в якому разі не слід використовувати замість нього звичайний зволожуючий крем. Зволожуючі засоби посилюють виведення вологи зі шкіри, що в умовах морозного клімату може серйозно нашкодити малюкові. Дитячий зволожуючий крем корисно нанести на шкіру дитини перед сном, щоб пом`якшити її і відновити водний баланс.
