Як пояснити дитині, в чому полягає шкода від сигарет

Перш ніж почати розмову з дитиною і пояснити йому, в чому полягає шкоду від сигарет, подумайте, кого може копіювати дитина. Близький і кохана людина часто стає об`єктом для наслідування. Якщо в сім`ї і в найближчому оточенні дитини сформовано негативне ставлення до наркотиків, то слід пояснити, що тютюн - це теж наркотик, тільки шкоду від нього проявляється відстрочено, через кілька років. Залежність же формується з перших днів куріння, і позбутися від цієї згубної звички дуже і дуже складно.

Профілактична бесіда з дошкільниками може бути проведена після гри в магазин, на полицях якого крім товарів, необхідних у побуті та продуктів харчування, виставлені пачки сигарет. Якщо дитина в свою торговельну кошик поклав сигарети, можна попросити його пояснити, навіщо. Така гра допоможе дорослому дізнатися основні причини, за якими малюк тягнеться до сигарети (Мамі чи татові купив, дідусеві віднесу і ін.). з дошкільнятами корисно розігрувати лялькові інсценування, в яких Незнайка закурив і почав кашляти. Діти знають, як боляче буває кашляти, це може їх зупинити взяти сигарету.

Дошкільнята і молодші школярі добре реагують на рекламу, тому що це маленький барвистий фільм із закінченим сюжетом. Тому при перегляді телевізійних передач слід звертати увагу на соціальні ролики, в яких люди відмовляються від куріння. Фільми ж, де люди курять, і при цьому кашляють, спльовують слину, близькі дорослі також можуть використовувати для бесіди з дитиною будь-якого віку, висловлюючи при цьому своє негативне ставлення.

У школах в якості пізнавального матеріалу лікарі і педагоги можуть показувати дітям документальні фільми про шкодуе куріння, про вплив нікотину і диму на легені, серце, на нервову і судинну систему. Важливо при цьому провести наступну бесіду, де діти можуть висловити свою думку, сумніви. Спеціаліст при цьому може пояснити, що відбувається з організмом, чому з`являються захворювання.

Те, що палять вмирають від раку легенів і раку горла, для молодого покоління сприймається як абстракція в віддаленому майбутньому і відбувається з ким завгодно, тільки не з ними, тому акцент при поясненні слід зробити на сьогохвилинних зміни в тілі і органах. Це прискорене серцебиття після куріння (вплив на кровоносну і судинну систему) - сухість у роті або навпаки, рясне слиновиділення (вплив на травну систему і якість переробки їжі), кашель (вплив на дихальну систему) і ін.