Як відбувається научіння дитини самостійно сідати


До семи-восьми місяців першого року життя малюк робить перші спроби самостійно сідати. Це легко помітити по тому факту, що він напружує прес, намагаючись підняти голову.
Ні в якому разі не можна дитину примушувати сидіти, це може нашкодити його здоров`ю.
Діти в цьому віці тягнуться за іграшками, що висять у них над головою, міцно схопивши маму за пальці рук, відривають свою спинку від ліжечка. Навчившись вправно перевертатися, діти починають освоювати новий спосіб спостереження: їм хочеться все побачити, піднявши не тільки голову, але і спинку. Деякі діти намагаються самостійно сідати в шість місяців, багато освоюють цю навичку до восьми місяців. Залежно від темпераменту дитини, його активності протягом дня і бажання швидше навчитися сидіти буде відрізнятися.

Як допомогти дитині сісти


Грайте з малюком, катайте його по підлозі. Кожен день виконуйте вправи на зміцнення м`язів шиї, плечей, спини. Покажіть дитині, як потрібно сідати. Допоможіть малюкові перевернутися на живіт, потім підтягніть ніжки до живота, примушуючи дитину встати на карачки, з цього положення варто зробити ще воно зусилля - перевернутися і сісти на попу. Ігри на підлозі дозволяють дитині освоювати велику територію, ніж лежачи в ліжечку.
Покажіть дитині, як правильно сідати. Якщо малюк буде готовий освоїти цю навичку, йому буде достатньо одного-двох показів.

Пол, на якому постелений затишний килимок, буде ідеальним полігоном для гімнастики, масажу і тренувань по формуванню нового навику - самостійне сидіння. Гімнастику і масаж слід виконувати в тому випадку, якщо малюк налаштований на це: він виспався, нагодований і здоровий. Можна почати з масажу, потім перейти до вправ. Масаж спинки слід проводити, уклавши дитину на животик, почніть акуратно розтирати долонній стороною долоні від основи шиї по всій довжині спинки.

Після цього акуратно пам`ятайте м`язи шиї і далі вздовж хребта. Завершіть масаж погладжуванням. Як вправ, візьміть малюка за руки, і легенько потягуйте на себе. Головне - не перестарайтеся, все повинно робитися поступово. Відмінно підійдуть для формування постави та інші вправи - різні перевороти, нахили. Бережіть здоров`я своєї дитини і не квапте нові події в його житті!