Потреба у встановленні зв`язків
Людина - це соціальна істота. Самою природою закладено, щоб у людей були друзі, наставники і сім`я. Щоб задовольнити цю потребу, необхідно постійно спілкуватися і дізнаватися нових людей, піклуватися про близьких, опікати менш досвідчених. Спілкування може відбуватися на роботі чи навчанні, в розважальних закладах, в фітнес-центрах, на навчальних семінарах і так далі. Через спілкування людина вчиться новому і краще пізнає себе. Якщо ця потреба не задовольняється, є ризик замкнутися тільки на своїх інтересах.
Екзистенційні потреби вперше виділив філософ і соціолог Е. Фромм.
Потреба в подоланні себе
Тварини за своєю природою ліниві - їм необхідно зберігати енергію, щоб полювати або тікати від переслідування. Людина позбавлена таких проблем, але лінь залишається його супутником. Відчуваючи потребу в подоланні себе, люди прагнуть подолати своє тварина початок і стати на сходинку вище. Задовольнити цю потребу досить легко - потрібно навчитися бачити. В іншому випадку можна втратити повагу до свого життя і долі інших людей.
Потреба в коренях
Людині необхідно відчувати себе частиною свого роду або соціальної групи. У стародавні часи вигнання з племені вважалося найстрашнішим покаранням, адже без свого коріння людина ставала ніким. Люди мріють про великому родинному будинку, стабільності і безпеки - це нагадує їм про дитинство, коли людина найбільш тісно пов`язаний зі своїми родичами. Незадоволення потреби призводить до самотності, але в той же час дуже сильна прихильність до батьків заважає отриманню особистої цілісності.
Потреба в самоідентифікації
Незважаючи на бажання належати до певної соціальної групи, людина відчуває потребу у визнанні власної особистості. Самоідентифікація увазі, що індивід має чіткі уявлення про себе, оцінку своєї діяльності та сформовані принципи. Задоволення цієї потреби полегшує життя, так як людина чітко знає, чого він хоче. І навпаки, копіювання чужого поведінки здатне привести до депресії і заниженої самооцінки.
Потреба в самоідентифікації була відсутня в ранніх суспільствах - тоді люди повністю ототожнювали себе зі своїм кланом.
Потреба в системі цінностей
Цю екзистенціальну потребу багато хто вважає найважливішою. Формування системи цінностей відбувається з раннього віку і змінюється протягом життя. На складаються погляди людини впливає виховання, враження про ті чи інші події, спілкування з іншими людьми. Наявність системи цінностей дарує життя сенс і пояснює шлях людини протягом його існування. Без задоволення цієї потреби людина діє безцільно і часто виявляється в життєвому тупику.
