Життя на автопілоті
Найпростіше упустити власне щастя, коли не знаєш чітко, чого хочеш від життя. Нерідко людина з дитинства живе за шаблоном, закінчує школу, в яку його віддали батьки, потім університет, в який було найпростіше вчинити, йде на роботу в перше місце, де його прийняли, потім зустрічає чоловіка або жінку і одружується, заводить дітей . Життя в такому випадку може проходити несвідомо, як би на автоматі. Під впливом якихось обставин людина може раптом задуматися, що жити йому нудно і що хотів він дещо іншого. Хтось зважиться на зміни, а у кого-то не вистачить сміливості, адже невідомість лякає.
Страхи і комплекси
У разі, коли людина з самого початку знає, чого хоче і що йому потрібно для щастя, часом заважають комплекси, страхи і нерішучість. Наприклад, юнак хоче стати художником або дизайнером, але під тиском батьків йде вчитися на юриста. Навіть якщо йому вдасться зробити непогану кар`єру, він, швидше за все, буде відчувати себе незадоволеним і звинувачувати себе за те, що не зміг відстояти свої бажання. Буває і таке, що людина мріє реалізувати себе в професії, де потрібно ораторську майстерність, але на публіці від страху він не може і двох слів зв`язати. Тоді він може постаратися подолати страх, в тому числі за допомогою психолога. Якщо ж це не вдається, то мрія залишається нереалізованою.
Нерідко людей зупиняє громадську думку і існуючі стереотипи. Наприклад, людина в 35 років зрозумів, що хоче змінити професію і у нього навіть є якась сума для підстраховки, щоб закінчити курси або почати свою справу. Але знайомі і родичі скептично налаштовані щодо його ідей і кажуть, що вже пізно і що найважливіше стабільність. І людина не може дозволити собі бути внутрішньо незалежним і робити те, що він хоче.
Складно бути щасливим того, хто виріс в родині із суворим вихованням і не вважає свої бажання гідними уваги. Він не звик виявляти свої потреби і задовольняти їх. Він завжди намагається робити те, «що треба». Така людина може бути трудоголіком і позбавляти себе відпочинку, а в родині намагатися насамперед для чоловіка або дружини і дітей, а про себе забувати. Така поведінка виникає насамперед з низькою самооцінки, нестачі любові до себе і відчуття негідності.
Особисте життя
Люди бувають недостатньо щасливі і через те, що не можуть бути поруч з улюбленими. Так, чоловік або жінка може любити людину, яка вже перебуває у шлюбі і має дітей. Чи не кожен зважиться зруйнувати сім`ю. Або чоловік не наважується зробити жінці пропозицію, а потім вона виходить за іншого. Також закохані можуть розійтися під тиском батьків і через те, що належать до різних верств суспільства.
