Чому виникає гіпотиреоз
Тіреодних гормони є активними речовинами, які допомагають «раскочегарить» обмін речовин і наповнити організм енергією. Збої в роботі щитовидної залози провокують погана екологія, нестача йоду в раціоні і перманентні стреси. З цієї причини щитовидка може «надірватися» і знизити «поставки» гормонів. Як результат - людина ніби перетворюється в сонну муху.
Різке випадання волосся без видимої на те причини - ще один симптом гіпотиреозу. Треба відзначити, що вічна втома і проблеми з волоссям є лише першими дзвіночками. У занедбаній стадії гіпотиреоз починає бити по серцю, приводячи до порушення в його роботі.
Чим гіпотиреоз небезпечний для серця
Брак гормонів, які виробляє щитовидка, призводить до збільшення рівня холестерину в крові. Ці речовини мають тенденцію осідати на стінках кровоносних судин у вигляді наростів. В результаті просвіт судин зменшується, внутрішні органи відчувають нестачу кисню і поживних речовин.
Якщо холестерин повністю заб`є хоч один посудину серця і тим самим закриє доступ кисню до «мотору», може статися інфаркт. З даною хворобою краще не жартувати, тому не варто нехтувати походом до ендокринолога при перших ознаках гіпотиреозу. Він призначить лікування, яке буде комплексним.
Як уберегтися від гіпотиреозу
Меню
Включіть у свій звичний раціон рибу і морську капусту, а також цибулю, виноград, смородину і стручкову квасолю. Пара даних продуктів має бути присутня у вашому меню щодня. У них багато йоду - ключового «будівельного матеріалу» щитовидної залози.
Препарати з йодом
Препарати з йодом - ще один ефективний засіб при гіпотиреозі. Однак замінювати ними правильне харчування без консультації ендокринолога не можна! Цим можна легко собі нашкодити.
гормональні ліки
Не слід призначати самим собі гормональні ліки. Це стосується і протизаплідних засобів з гормонами. Подібні препарати можуть підірвати здоров`я щитовидної залози. Приймайте гормональні таблетки пригіпотиреозі тільки за порадою лікаря.
куріння
Намагайтеся уникати тютюнового диму. Якщо ви курите, спробуйте зменшити кількість викурених сигарет в день. У сигаретному димі містяться шкідливі речовини тіоціанати, які блокують роботу щитовидки.
відпочинок
Влаштовуйте собі відпочинок. Постійні стреси і робота на знос є грізними ворогами щитовидної залози. Погодьтеся, краще менше нервувати, ніж потім займатися лікуванням змученої стресами залози - сидіти на недешевих ліках і відвідувати лікарів.
