Наближається довгоочікувана весна, але для багатьох алергія, або поліноз, звучить як вирок. Так хочеться радіти життю, проводити більше часу на природі і вдихати всі аромати квітів, що розпускаються, але доводиться оточувати себе всілякими табу і відчувати, як життя втрачає смак і фарби, стає сірою і важкою. Так як же перемогти алергію і вдихати аромати на повні груди?

Інструкція

При появі нежиті, чхання і сльозоточивості очей варто звернути на це особливу увагу - можливо, у вас алергія. Насамперед необхідно здати аналізи на алергени і виявити наявність захворювання. Найчастіше алергія з`являється на пилок, слину і шерсть тварин і пил. В цьому випадку доведеться розлучитися з твариною, так як здоров`я важливіше й дорожче.

Прибирання в квартирі в надії позбутися від пилу або квіткового пилку може привести тільки до погіршення стану. Пил, що осів на підлозі, піднімається пилососом в повітря, а це призводить до посилення нападів алергії, тому краще відмовитися від прибирання пилососом. Краще проводити щодня вологе прибирання, при цьому не забудьте надіти на обличчя марлеву пов`язку.

У період загострення алергії проводите щоденну процедуру очищення носової порожнини, полоскання горла розчином хлориду натрію (1/4 чайних ложки кухонної солі на склянку теплої кип`яченої води) і промивання очей. Промивайте ніс даними розчином за допомогою шприца без голки або невеликий спринцовкой.

Після прогулянки обов`язково прополощіть речі і помийте голову, так як саме тут накопичується велика кількість пилу. Приберіть в будинку все квіти, особливо орхідеї, лілії і гіацинти. На вікні повинна бути натягнута марля, яку необхідно періодично збризкувати чистою водою з пульверизатора.

Пил - найсильніший алерген в вашому домі. Придбайте зволожувач повітря, так як вода вважається одним з найголовніших ворогів пилу. Краплі води, яку виділяє зволожувач, осаджують пил вниз.

При пересуванні на машині закривайте вікна і носите сонцезахисні окуляри. За порадами лікарів, варто проводити щорічно відпустку на море, бажано в Криму, так як більш цілющого клімату ніде немає. Провітрюйте кімнату в дощову або безвітряну погоду.

Ну і найголовніше, негайно зверніться до лікаря при перших ознаках алергії. Він вам пропише ефективні антигістамінні препарати (Зіртек, Назаваль, Кларитин), які допоможуть справитися з нападами або хоча б полегшити ваш стан.

Рада 2: Чим шкідлива котяча шерсть

Якщо хочете стати володарем чудової кішечки або вже давно завели домашнього вихованця, а зараз сім`я чекає поповнення, напевно у вас виникне питання: «а чи не шкідлива котяча шерсть і що вона може викликати». Існує ряд порід котячих, шерсть яких буде нешкідливою для оточуючих.

Котяча шерсть може стати причиною розвитку алергічних реакцій. Так вважають багато, але насправді проблема ховається в інших причинах.

Алергія на шерсть кішок

Часто від людей можна почути: «У мене алергія на котячу шерсть». Але це висловлювання вважається помилковим. Алергію викликає не шерсть тварини, а слина, точніше міститься в ній білок. Тому немає ніякої різниці, яку породу кішок ви виберете, умивати себе закладено в генетиці кожної тварини. І це зовсім не означає, що потрібно накладати табу на тварин.

Вчені довели, що діти, які з народження живуть в приміщенні з кішками, менше схильні до алергії і астми. Пов`язано це зі звиканням імунітету до алергенів.

Також відмічено, що і дорослі люди, які мають алергію, при постійному контакті з твариною, позбавляються від неї або спостерігають зменшення реакцій.

Алергіки помітили:

Одне і теж тварина викликає різну за ступенем реакцію. Пов`язано це з тим, що у тварини в різні періоди виділяється різна концентрація білка в крові.

Кошенята є менш алергенними, ніж дорослі кішки.

При Кастрування тваринного алергія йде або стає менш вираженою.

Боротьба з алергеном

Алергію може спровокувати і котячий корм або туалет, тому при появі реакції спочатку слід звернути на ці моменти увагу.

Не варто і забувати, що від шерсті вихованця, і від самої тварини в приміщенні стає пильно. І якщо порівнювати потреба в прибиранні будинку з кішкою і без, то в першому випадку вона перевищує мінімум в три рази. А пил, в свою чергу, провокує не тільки алергію, а й розвиток бактерій і кліщів, це має більш шкідливий ефект.

Якщо, незважаючи на наявну алергію, ви вирішили завести вихованця, або вона проявилася вже після появи кішки, в першу чергу зверніться до лікаря-алерголога, який повинен порекомендувати здати аналіз для підтвердження факту алергії на ваше тварина.

При позитивному аналізі і неготовність жити без вашого улюбленця можна зменшити прояв алергії за допомогою таких заходів:

Намагайтеся прибрати в будинку інші алергени (квіти, різні хімікати, використовувати гіпоалергенну побутову хімію), тому що в сукупності це може привести до важкої форми алергії.

Проводьте частіше суху, а потім вологе прибирання. При можливості використовуйте очищення паром.

По можливості приберіть килими та замініть килимові покриття.

Частіше мийте кішку.

Не забувайте про золоте правило: частіше мийте руки.

На ринку фармацевтики існує безліч препаратів, здатних зняти ознаки алергії. І при грамотному підході і лікуванні існує можливість не позбавляти себе можливості мати пухнастий клубочок щастя.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!