Як знизити тиск за допомогою лимона

Народними засобами лікується початкова або середня ступінь гіпертонії. Ось найбільш ефективний рецепт від високого тиску. Для нього буде потрібно 3 великих стиглих цитрусових плода і 3 головки часнику.

Лимони разом зі шкіркою і очищений часник пропускають через м`ясорубку, складають у 3-х літровий бутель і заливаються водою до горлечка. Суміш настоюється 2-3 доби, поки маса не осяде на дно. Проціджений настій приймають по півсклянки натщесерце. Курс лікування - поки не скінчиться склад.

Подібну терапію може витримати не кожен. Є спрощений варіант. На один подрібнений разом з цедрою лимон потрібно додати 5 часточок часнику, пропущених через прес. Суміш скласти в скляну ємність, залити 100 мл меду і залишити в теплі 7-10 днів. Зберігати готове ліки в холодильнику, обернувши ємність темною тканиною. Вживати тричі на день по чайній ложці.

Перша допомога при гіпертонії - склад з лимона (1 шт.), Апельсина (2 шт.) І перетертої журавлини (500 мл). Цитрусові подрібнити з шкіркою. Всі інгредієнти перемішати, додати трохи цукру. Вживати разом з чаєм двічі в день по десертній ложці.

Також знизити тиск лимоном можна, якщо вживати його разом з медом і шипшиною. До одній столовій ложці кашки цитрусового плоду додати стільки ж подрібненої журавлини і половину столової ложки роздроблених плодів свіжого шипшини. Залити склад 200 мл меду, дати настоятися протягом доби. Приймати вранці і ввечері по десертній ложці.

Ще один рецепт від високого тиску на основі лимона. Натерти 50 г цедри. Вичавити 200 мл цибулевого соку. Всі компоненти разом, заливши їх склянкою травневого меду. Суміш зберігати в прохолодному місці. Вживати тричі на день по столовій ложці. Схема прийому така: або за годину до їжі, або через 2-3 години.

Для профілактики гіпертонії можна щоранку натщесерце випивати 200 мл води зі столовою ложкою лимонного фрешу і чайною ложкою меду. Або просто пити чай з лимоном кілька разів на день. В чай можна додавати свіжий корінь імбиру (0,5 ч.л. на 200 мл), попередньо натер його на дрібній тертці.

Також допомогу при гіпертонії надасть спиртова лимонна настоянка. На 500 мл горілки засипати 50 г подрібненої цедри і наполягати тиждень в темному місці. Приймати натщесерце по 30 крапель.

Крім того, рекомендовано робити інгаляції з ефірною олією лимона. Також варто спробувати компреси. Для цього потрібно порізати плід кружечками, прикласти до лоба і обмотати голову бинтом. Полежати в тиші годину.