Як лікувати застуджена голову
Зима - одвічний ворог всіх модниць і любительок красивих зачісок і оригінальних сережок. Як же носити все це, якщо доводиться нахлобучівать на голову велику безрозмірну шапку? Якщо ви регулярно ходите в мороз без головного убору і теж вірите, що шапка псує людину, дуже швидка застуда вам гарантована. Застудити голову дуже просто, а от як потім її вилікувати, знає далеко не кожен. Вчимося вчасно вживати заходів.
Вам знадобиться
- Таз з водою, ромашка, шавлія, розмарин, сира цибулина, теплі вовняні шарфи і шапочки.
Інструкція
1
Симптомами застудженою голови є сильне запаморочення, головний біль і шум у вухах. Також можуть спостерігатися зміна артеріального тиску, температура або озноб. Якщо ви відчуваєте хоча б один з цих симптомів, необхідно негайно почати лікування або звернутися до лікаря. Ні в якому разі не продовжуйте гуляти з непокритою головою - це тільки посилить ваш стан. Найголовніше для вас зараз - тримати голову в теплі. Навіть вдома або в приміщенні не зайвим буде деякий час посидіти в теплій вовняній шапці або укутати хусткою.
2
Зробіть трав`яну ванночку з ромашкою, шавлією і розмарином. Ці трави мають протизапальний ефект і заспокоюють. Крім того, під дією ароматних трав`яних парів ви дуже швидко відчуєте розслабленість і умиротворення. Якщо вдома є інгалятор, ви можете скористатися і їм, але найкраще нагріти води в тазику і подихати над ним, накрившись рушником з головою. На свою подушку покладіть теплий вовняний шарф або м`яку шаль, а зверху накрийте рушником. Така конструкція необхідна, щоб голова перебувала в теплі під час сну. Зверху на ніч також можете замотати голову утепляющей косинкою або надіти легку шапочку.
3
Якщо відчуваєте стріляючий біль у вусі, необхідно вдатися до медикаментозного лікування. Щоб застуда не перейшла в більш важку стадію, обов`язково закопуйте в хворе вухо краплі, які вам пропише лікар. А щоб не терпіти біль до відвідування ЛОРа, спробуйте полегшити свій стан за допомогою народних засобів. Дуже добре діє свіжий цибулевий сік. Розріжте сиру цибулину навпіл і покладіть зрізом вгору. Сік, який виступив на поверхні зрізу через деякий час, наберіть в піпетку і закапати у вухо. Після цього вушної прохід необхідно закрити ватою, лягти на бік, щоб ліки не випливало, і зав`язати хвору сторону голови утепляющей пов`язкою. Через деякий час біль піде.
Зверніть увагу
Якщо ви вирішили лікувати застуджена голову самостійно, можна спробувати зняти біль, запалення і навіть температуру за допомогою народних засобів або ліків, яким ви повністю довіряєте. Якщо ж після п`яти днів лікування ви не відчуваєте поліпшення, необхідно звернутися до лікаря. Пам`ятайте, що самолікування може бути дуже небезпечним, а запущені випадки лікувати набагато складніше.
Корисна порада
Голову необхідно тримати в теплі, але це зовсім не означає, що її потрібно сильно нагрівати. Уникайте використання грілок і сильних розігрівають компресів, оскільки це може підвищити артеріальний тиск і посилити запальний процес.
Статті за темою "Як лікувати застуджена голову"
Оцініть, будь ласка статтю
