Як зробити гірчичники в домашніх умовах
Гірчичники можна виготовити самостійно в домашніх умовах. Для цього змішують сухий порошок гірчиці з крохмалем в співвідношенні 1: 1 і додають трохи теплої води. Суміш наносять на щільний папір, накривають марлею і дають трохи підсохнути. У такому вигляді гірчичники прикладають до тіла. Гірчичники можна придбати в аптеці. У продажу їх можна зустріти в двох видах: гірчична суміш в паперових пакетах і щільні аркуші паперу, покриті тонким шаром гірчичною суміші. Для виготовлення таких гірчичників використовується чорна або сиза гірчиця, насіння якої знежирюють і подрібнюють.
Як поставити гірчичники
Готові гірчичники ставлять в такий спосіб. Перед використанням їх опускають в горизонтальному положенні в теплу воду на 15 секунд. Їх прикладають на потрібну ділянку тіла і накривають рушником, а зверху - ковдрою. Через дві хвилини оцінюють ступінь почервоніння шкірних покривів. В першу процедуру гірчичники тримають не довше 5 хвилин. Потім збільшують тривалість кожної наступної аплікації на 1-2 хвилини, довівши її до 10 хвилин. Щоб не допустити опіку шкіри, потрібно кожні дві-три хвилини оглядати ділянку шкіри з гірчичником. При появі печії, вираженого почервоніння, біль гірчичник відразу ж прибирають, а почервонілий ділянку обмивають водою і змащують вазеліном. Після закінчення процедури залишки гірчиці з шкіри потрібно видалити. Небажано ставити гірчичники більше двох разів в день.
Дітям гірчичники ставлять зворотною стороною через складену в декілька шарів тканину, марлю. Для пом`якшення дії гірчичників тканину змочують теплою рослинною олією і віджимають. При кашлі гірчичники найкраще ставити на спину між лопатками і на груди. При запаленні верхніх дихальних шляхів їх ставлять на груди і на литкові м`язи. Для лікування нежиті гірчичники прикладають до ступень. При безсонні, викликаної припливом крові до голови, гірчичники прикладають до литок ніг. Аплікації найкраще виконувати перед сном.
При радикуліті допомагає наступна процедура. Потрібно розчинити таблетки «Фурациліну» в 50 мл води і прокип`ятити. Потім в отриманий розчин слід додати одну столову ложку меду і ретельно розмішати. Гірчичники потрібно занурити в отриманий розчин і прикласти до попереку на 5-6 хвилин. Після цього залишки розчину накривають поліетиленовою плівкою і замотують вовняною хусткою. Цю пов`язку залишають на всю ніч. Гірчичники протипоказані при температурі вище 37,5оС, під час вагітності, при гострих станах респіраторних хвороб, астмі, пухлинних захворюваннях, алергії до гірчиці, можна їх ставити на ділянки шкіри, уражені псоріазом, нейродерміт або мокрої екземою.
