1. Необхідно строго контролювати свій режим харчування, виключити з меню будь-які продукти, які можуть обпалити або переохолодити запалене горло, можуть надати подразнюючу дію. Таким чином, щоб полегшити стан слизової оболонки не варто вживати холодну, гарячу, гостру або кислу їжу.

  2. Якщо фарингіт не супроводжується вираженими розладами загального стану можна рекомендувати симптоматичне лікування, яке включає: гарячі ванни для ніг, теплі компреси на передню поверхню шиї, тепле молоко з медом і тому подібні загальновідомі методи лікування.

  3. Значно покращують стан звичайні полоскання теплою водою, в яку додають знезаражувальне засіб, наприклад, таке як фурацилін. Можуть допомогти полоскання розчинами лікарських рослин, ромашки або календули. Процедура проводиться кожну годину або навіть частіше. Як місцеве лікування можна застосовувати спреї для горла, спеціальні льодяники.

  4. Не варто забувати і про такий простий спосіб лікування фарингіту, як інгаляція з додаванням соди або солі, ялицевої олії. Часті фарингіти свідчать про поганий стан імунітету. В таких обставинах хвороба легко може стати хронічною, тому важливо звернути увагу на активізацію захисних сил організму. Необхідно застосовувати імунокоректори, що дозволяють наблизити момент одужання і знизити ймовірність повтору.

  5. Ефективно лікувати фарингіт можна за допомогою часникової олії, яке надає благотворну дію на зону ураження. Такі ліки на основі часнику можна приготувати вдома. Свіжий часник потрібно порізати на дуже дрібні шматочки, півсклянки часниковою маси залити медом. Гріти на малому вогні 20 хвилин, остудити. Приймати по одній столовій ложці щогодини.

  6. Хворим фарингітом призначають рясне пиття і вітаміни. Це сприяє поліпшенню самопочуття і виведенню токсинів з організму.

  7. Курцям слід припинити куріння хоча б на час лікування або зменшити кількість викурених сигарет, оскільки нікотин надзвичайно дратує слизову оболонку, викликаючи загострення.

  8. Якщо захворювання носить вірусний характер, необхідно лікувати фарингіт за допомогою антибіотиків. Перед прийомом обов`язково порадьтеся з лікарем!