Як лікувати осиплість

Дихайте тільки носом. При необхідності користуйтеся краплями, які володіють судинозвужувальними властивостями. Відмінний ефект дають рослинні масла. Для того, щоб одне з них закапати, ляжте на спину і по повній піпетці введіть в кожну ніздрю. Вставати можна, коли відчуєте, що масло затекло в носоглотку.

Під час хвороби не вживайте гострих, гарячих і холодних страв. Їжа повинна бути теплою. Наприклад, бульйони, супи, компоти, киселі в теплому вигляді сприяють швидшому одужанню, так як прискорюють циркуляцію крові в тканинах. Відмовтеся від продуктів, які можуть дряпати або дратувати горло.

Щодня полощіть горло різними настоями з квітів і трав. Відмінним ефектом володіють настої трави м`яти перцевої, ромашки аптечної, трави шавлії, календули лікарської та ін.

Розітріть в порошок суху траву шавлії лікарської. На одну чайну ложку трави використовуйте 200 мл крутого окропу. Настоюйте посуді з кришкою протягом 45 хвилин. Процідіть. Настій слід приймати всередину не менше трьох разів на день.

Приймайте теплий настій листя вільхи сірої. Щоб приготувати ліки, ретельно подрібніть листя вільхи. Залийте окропом. На одну столову ложку листя необхідний один стакан окропу. Настоюйте протягом 60 хвилин. Процідіть за допомогою марлі, згорнутої в кілька шарів. Настій слід вживати тричі на день перед їдою по одній третині склянки. Через два тижні, а саме стільки триває курс, вам стане значно легше.

Давайте дитині рясне тепле питво. Приготуйте теплий напій з молока, соди, меду і вершкового масла. На склянку рідини візьміть половину чайної ложки соди, одну чайну ложку масла і дві чайних ложки меду.

Проведіть інгаляції з додаванням ефірних масел і відварів трав. Налийте в інгалятор мінеральної води, капніть в неї кілька крапель оливкової, обліпихової або іншого рослинного масла. Накрийте дитини рушником, проводите процедуру протягом 10-15 хвилин. Навчіть малюка глибокого дихання, покажіть на особистому прикладі.

Якщо під рукою є «арсенал» лікарських трав, проводите інгаляції на них. Без побоювань можна використовувати липу, кору дуба, низку, шавлія, кропиву. Вони зволожують слизову гортані і сприяють зміцненню зв`язок. Складні лікарські збори краще не вживати без консультації лікаря - ними можна нашкодити бронхо-легеневої системи дитини.

Давайте дитині на десерт, замість цукерок і тістечок, бджолині стільники з медом з різнотрав`я. Нехай жує їх два-три рази на день по чайній ложці за один прийом. Така процедура сприяє швидкому усуненню осиплости голосу.

Намагайтеся, щоб дитина не напружував надмірно голосові зв`язки. Пограйте з ним в «хто більше промовчить» або розмовляйте пошепки, створюючи різні ігрові ситуації.

Спробуйте змастити шийку дитини теплим розчином яблучного оцту або люголем. Розчиніть в 100 мл води 30 мл яблучного оцту, умочіть в нього стерильний ватний тампон і акуратно промажте мигдалини дитини. Можна спробувати впорснути даний розчин в горло дитини стерильним шприцом без голки. Попросіть малюка притиснути мову до нижньої частини щелепи і широко відкрити рот. Зробіть це в ігровій формі, якщо дитина упирається і вередує.

Навчіть дитину полоскати горло настоями трав або розчинами антибіотиків. Попросіть його набрати трохи рідини в рот, закинути голову і сказати «ахх-ахх-ахх». Для полоскань можна використовувати настоянку евкаліпта, календули, ромашки та інших природних антисептиків або ж антибіотики, призначені лікарем.