Як лікувати болю в серці
біль в серце може бути викликана різними причинами. Це можуть бути захворювання серця, нервовий стрес, проблеми з тиском, тривалий прийом сильнодіючих препаратів і багато інших. Серцевий м`яз реагує на різні зміни, що відбуваються в нашому організмі. лікувати болю в серце потрібно обов`язково, так як воно є «мотором», без якого ми жити не зможемо.
Вам знадобиться
- - активоване вугілля
- - урологічний збір
- - збір з трави пустирника, деревію і кореня валеріани
- - відвар терну
- - глід, журавлина
- - волоські горіхи і родзинки
- - відвар з квіток фіалки
Інструкція
1
Щоб полегшити роботу серцевого м`яза, потрібно очистити організм від шлаків, приймаючи активоване вугілля і урологічний збір. Дуже корисно сісти на фруктову дієту.
2
При болях в серце слід відмовитися від шкідливих звичок - куріння, алкоголь. Пити каву і міцний чай також не рекомендується, так як в них знаходяться речовини, які шкодять нашому організму.
3
Дуже важливо приймати загальнозміцнюючі засоби для роботи серця - збір з трави пустирника, деревію і кореня валеріани надасть заспокійливу дію і болю вщухнуть.
4
При болях в серце потрібно стежити за артеріальним тиском, так як це може викликати відчуття болю.
5
У період передінфарктний стан і для профілактики серцевих захворювань - інфаркту міокарда, стенокардії корисно з ранку пити відвар терну протягом 7 днів. Благотворно впливають на серце глід, журавлина. Корисним буде вживання киселю з цих ягід.
6
Волоські горіхи і родзинки тонізують нервову систему і зміцнюють серцевий м`яз, тому щоденне вживання цих продуктів дуже корисно для організму.
7
У момент гострих загострень лікувати болю в серце можна, якщо пити відвар з квіток фіалки у вигляді чаю кілька разів на день.
8
щоб серце працювало в потрібному ритмі, йому потрібна певна фізична навантаження. Рух це життя. Дозовані фізичні навантаження рекомендують навіть після інфаркту. Найпростіша вправа, яке буде сприяти тренуванню серця - це щоденні стрибки зі скакалкою.
9
Існує думка, що серце болют у людей, які недолюбили. щоб серце було здоровим, любите своїх рідних і близьких, не бійтеся висловлювати їм свою любов емоційно і красиво. Любіть себе, балуйте себе подарунками. Гарний настрій і позитивний життєвий настрій зробить ваше серце здоровим на довгі роки.
Статті за темою "Як лікувати болю в серці"
Оцініть, будь ласка статтю