Як очистити лімфосистему
Лімфосістема є частиною судинної системи, яка бере участь в обміні речовин. Лімфа є санітаром організму, вона щомиті фільтрує кров, витягуючи з неї чужорідні частинки. На відміну від кровоносної системи, яка має потужний насос - серце, лімфа рухається завдяки руху м`язів і скелета. Лімфа, як і інші органи, потребує періодичного очищення, але очищення її рекомендується проводити після очищення печінки, кишечника, нирок, позбавлення від солей.
Вам знадобиться
- - буряк;
- - морква;
- - редька;
- - мед
- - горілка;
- - корінь оману;
- - чебрець;
- - календула;
- - пижмо.
Інструкція
1
Для очищення лімфосістеми приготуйте наступний склад. Візьміть по 330 грам натертої на дрібній тертці буряка і моркви, по 130 грам натертої чорної редьки, меду і горілки. Всі компоненти ретельно перемішайте і складіть в літрову банку, яку помістіть в холодильник на 10 днів. Щодня струшуйте банку зі складом. Потім процідіть і відіжміть складу. Приймайте після їди по 1 столовій ложці, поки не скінчиться.
2
Перед прийомом вищеназваного складу, поки він настоюється, для кращого його засвоєння корисно попити настій коренів оману. 1 столову ложку подрібнених коренів оману помістіть в термос і залийте склянкою окропу. Настоювати не більше 2 годин, потім процідіть. Пийте по третині склянки тричі на день за півгодини до прийому їжі.
3
Після очищення лімфи буряково-морквяно-редечного складом корисно попити настій чебрецю, який сприяє більш швидкому виведенню з організму продуктів розпаду. 1 чайну ложку чебрецю заваріть склянкою окропу, настоюйте 2 години в теплому місці і приймайте по третині склянки 3 рази на день до їди.
4
Календула лікарська з давніх часів вважається народним засобом очищення крові і лімфи. У комплексі з пижма є найсильнішим очисним засобом. Візьміть 2 чайні ложки суцвіть календули, 1 столову ложку квіткових кошиків пижма, залийте склянкою окропу і настоюйте півгодини, потім процідіть. Випийте протягом дня рівними порціями.
Зверніть увагу
Слід знати, що чим частіше бувають застуди, запальні захворювання, фурункули і ячмені, акне, тим вище необхідність очищення лімфи.
Корисна порада
Під час очищення лімфи не рекомендується приймати в їжу: мед, виноград, варення, цукор, морозиво, цукерки, оселедець, тварина сало, копченості, гостре, спиртне. Корисно ввести в раціон харчування: молочні продукти, особливо кисле молоко, рибу, куряче м`ясо, овочеві супи, рис, вівсянку, гречку, сою, часник, моркву і капусту.
Статті за темою "Як очистити лімфосистему"
Оцініть, будь ласка статтю
