Звичайно, найкраще взагалі не допускати зараження грибковими захворюваннями. Для цього дотримуйтесь ряд простих правил. Не використовуйте в гостях чужими тапочками, у взуттєвому магазині не приміряйте взуття без шкарпеток (следки або капронові колготки не захистять від грибка). У громадських лазнях, саунах, басейнах не ходіть босоніж, користуйтеся гумовими капцями. Ретельно витирайте ноги після гігієнічних процедур. Користуйтеся захисним кремом для ніг. Провітрюйте взуття і обробляйте її внутрішню поверхню дезінфікуючими спреями для взуття.

Якщо ви все-таки зіткнулися з проблемою, не тягніть час. самостійно грибок не пройде. Не займайтеся самолікуванням. Зверніться до лікаря-дерматолога, пройдіть аналізи. Чим швидше буде встановлено тип грибка, тим легше буде підібрати метод лікування. Та й термін самого лікування в таких випадках значно коротше. Головне, чітко дотримуйтесь вказівок лікаря, не пропускаючи прийом ліків або призначені процедури. Якщо навіть ви не довіряєте сучасній медицині, вважаючи за краще лікуватися народними засобами, не використовуйте сумнівні рецепти. Лікуйтеся тільки тими способами, які гарантовано допомогли вашим знайомим.

На сьогоднішній день існує понад двісті аптечних найменувань ліків, створених для боротьби з грибковими захворюваннями. Всі вони розрізняються по силі дії і за способом використання. Одні препарати вживаються перорально, іншими обробляють шкіру. Підібрати потрібний препарат, знову ж таки, допоможе тільки лікар. Якщо ви застосовуєте ліки всередину, проконсультуйтеся, якими додатковими засобами можна підтримувати організм, так як протигрибкові препарати можуть чинити негативний вплив на внутрішні органи.

Можливість заразитися грибковим захворюванням зростає при зниженому імунітеті організму. У процесі лікування необхідно зміцнювати імунітет і вживати в їжу певні види продуктів. Приймайте женьшень, вітамін Е, інші вітаміни і мікроелементи або препарати, розроблені спеціально для зміцнення імунітету. Введіть в раціон продукти, багаті сіркою (сир, зелень, яйця). Для відновлення балансу пектину і желатину вживайте рибні та м`ясні страви, мармелад, ягідні і фруктові желе.

Прекрасний засіб від різних проблем шкіри - чистотіл. Протягом десяти днів наполягайте в половині літра горілки кілька гілочок свіжого чистотілу і наносите на уражені ділянки двічі на день протягом трьох днів.

Також добре зарекомендував себе в боротьбі з грибком йод. Обробляйте заражену шкіру вранці і увечері. Таким же способом можна застосовувати яблучний оцет (концентрація 10 відсотків)

Можна скористатися звичайним білою крейдою. Растолчіте крейда, додайте води, щоб вийшла суміш, густотою як сметана, і наносите на нігті. Цю маску треба потім змити теплою водою. Бажано чергувати крейдяну маску з іншими способами обробки, наприклад, змащуйте нігті настоянкою прополісу.

Якщо у вас в будинку є чайний гриб, то робіть компреси для нігтів з нього, змочуючи марлеві серветки в розчині і наносячи на нігті.

У лікуванні грибка використовуйте натуральні, антиінфекційні і протибактерійні продукти.Видавіте сік з однієї цибулини ріпчастої цибулі і регулярно змащуйте уражені ділянки. Робіть компреси з натертого лука, змінюючи їх якомога частіше. Лук можете замінити на часник.

Приготуйте ванночки. Готуйте відвари з кропиви, березових і горобинових листя, ромашки аптечної і тримайте руки або ноги в відварах по двадцять хвилин.

Зробіть лікувальну ванну з марганцівкою. Приготуйте теплу воду і додайте кілька кристаликів марганцівки, щоб вода стала рожевою. Распарьте уражене місце в такій ванні, потім обробіть соком, видавленим з часнику. Після цього нанесіть масло, рицинова або обліпихи.

У перервах між ваннами можна обробляти шкіру соком лимона або міцно завареним кави.

Скористайтеся листом золотого вуса. Постарайтеся розім`яти лист рослини, щоб з нього почав виділяти сік. Распарьте уражену ділянку в воді і прикладіть лист, ретельно зафіксувавши пов`язкою, на ніч.

Обробляйте місце з грибком кашкою, приготовленої з аптечного йодинола і порошку чистотілу, Робіть такі компреси кожен день. Через тиждень грибок піде.