Що робити, якщо болить коліно

Лікування залежить від діагнозу, який поставити може тільки лікар після діагностичного обстеження. Для того щоб виключити переломи, призначений може бути рентген. Крім того, для проведення обстеження використовуватися може магнітно-резонансна томографія і артроскопія.

Традиційне лікування в гострий період полягає в знятті болю і набряклості колінного суглоба, після чого всі сили направляються на відновлення нормальної рухливості. Для зниження температури і усунення больового синдрому використовуватися можуть нестероїдні протизапальні препарати ( «Напроксен», «Аспірин», «Ібупрофен» та інші). Але не застосовуйте нестероїдні препарати протягом перших двадцяти чотирьох годин після пошкодження колінного суглоба, оскільки це може призвести до розрідження крові або гематом.

У перші дні після отримання травми рекомендується прикладати лід. Тривалі болі за рекомендацією лікаря підлягають лікуванню вологим теплом: гідромасаж, теплий вологий рушник або пляшки з теплою водою.

Крім того, в лікувальних цілях призначається фізіотерапія і лікувальна фізкультура. Помірні фізичні вправи дозволять швидко повернути нормальну рухливість в колінному суглобі, а також допоможуть запобігти атрофію м`язів. Комплекс спеціальних вправ націлений на те, щоб зміцнити підколінні м`язи і чотириглавий м`яз стегна, що в свою чергу стабілізує роботу коліна.

Якщо біль коліна викликана артритом, її можна зменшити народними засобами. Приготуйте мазь для розтирання: для цього змішайте 150 мл меду з 15 г кухонної солі, 200 мл соку чорної редьки і 100 мл горілки. Отриману мазь втирайте в хворі колінні склади.

Хороший результат дають ванни з відварами з пташиного горця, приймати які потрібно по 20-30 хвилин. Залийте 300 г трави 5 л окропу і залиште настоюватися протягом 2 годин.