Якщо вам призначили Гліцин, то приймайте його відповідно до рекомендацій лікаря. Препарат відноситься до рецептурних і повинен відпускатися з аптек тільки при наявності рецепта. Хоча на практиці справи йдуть зовсім інакше. Якщо лікар вам не призначив Гліцин і дози для його прийому, а ви придбали таблетки за порадою знайомих або прочитали про нього в інтернеті, то уважно ознайомтеся з інструкцією із застосування і з рекомендованими виробником дозами.

Якщо ви хочете давати препарат маленьким дітям, то обов`язково отримаєте рекомендацію лікаря. Препарат добре переноситься, але може викликати алергічні реакції, і протипоказаний при індивідуальній непереносимості. Тому самостійно призначати його дітям і визначати дози, значить ризикувати здоров`ям дитини.

Підліткам можна приймати по 1 таблетці Гліцину 3 рази в день протягом 14-30 днів, розсмоктуючи під язиком до повного розчинення таблетки. Особливо актуальний прийом гліцину в період стресів, при порушеннях сну, настрою, якщо підліток агресивний, конфліктний, погано піддається вихованню та навчанню.

У більш старшому віці приймайте Гліцин по 1 таблетці 3 рази на день незалежно від прийому їжі. Але так як препарат містить амінооцтова кислоту, то щоб уникнути виразкових уражень шлунково-кишкового тракту краще приймати Гліцин через 30-40 хвилин після їди.

Якщо ви страждаєте важкими розладами, пов`язаними з клімактеричним періодом, важкими порушеннями сну і частими змінами настрою, то ви можете збільшити дозу гліцину до двох таблеток на один прийом. Розсмоктуйте таблетки під язиком до повного розчинення.

Якщо ви перенесли інсульт, черепно-мозкову травму, алкогольну інтоксикацію, приймайте Гліцин по 2 таблетки 3 рази на добу. Якщо вам важко розчиняти таблетки під язиком, то ви можете їх подрібнити, розчинити в одній чайній ложці води і просто випити.

При необхідності застосовуйте Гліцин курсами. Протягом року ви можете приймати препарат 6-7 разів по 30 днів з невеликими перервами.

При застосуванні гліцину ви можете помітити, що психоемоційне напруження зменшилася, знизилася конфлікность, агресивність, підвищилася соціальна адаптація. Гліцин сприяє нормалізації сну, полегшує засинання, зменшує розлади вегетативної судинної системи. Ліки призначають при ішемічному інсульті та черепно-мозковій травмі для зниження вираженості мозкових розладів. Крім того, даний препарат зменшує токсичний вплив алкоголю і лікарських препаратів, що пригнічують функції нервової системи.

Застосовуйте гліцин в періоди зниження розумової працездатності, при стресових ситуаціях, при захворюваннях нервової системи, що супроводжуються підвищеною збудливістю, емоційною нестабільністю, нервозністю.

Гліцин необхідно приймати сублінгвально, тобто тримати під язиком до повного розчинення. Дозування препарату залежить від віку хворого і тяжкості захворювання. Практично здоровим дітям, підліткам та дорослим при емоційному напруженні або стресі, розумового навантаження призначають по 1 таблетці 2-3 рази на добу протягом 2-4 тижнів. При порушеннях сну і безсоння гліцин необхідно приймати за півгодини до сну по 0,5-1 таблетці в залежності від віку. При похмільний синдром прийміть 1 таблетку гліцину, а потім кожні 20 хвилин ще по одній таблетці, але не більше 7 штук на добу. Врахуйте, що діти до трьох років не можуть приймати препарат сублінгвальне. Тому його можна давати в подрібненому вигляді.

Що стосується протипоказань, то особам, які страждають гіпотонією, в період прийому гліцину необхідно постійно проводити вимірювання артеріального тиску. У разі необхідності дозу препарату можна зменшити. Якщо вам належить робота, що вимагає підвищеної уваги, в тому числі керування транспортним засобом, то від прийому гліцину краще відмовитися.