Обов`язкове відвідування лікарів
гінеколог
Для всіх жінок, незалежно від віку, відвідування гінеколога не менше разу на півроку має увійти в правило. Проблематика звернень до лікаря безпосередньо залежить від віку. У 20 років - це питання, пов`язані з дітонародженням. У 30-40 років консультація лікаря допоможе уникнути появи новоутворень. У 50 років і більше, в період менопаузи, лікар підкаже, як легше з нею впоратися.
окуліст
Не секрет, що більшість жінок працює за комп`ютером, а це не зовсім сприятливо позначається для зору. З віком очні м`язи слабшають. Після 40 нерідко лікарі констатують катаракти, глаукоми. Відвідувати окуліста потрібно 1 раз на рік.
стоматолог
Кожна жінка мріє про сліпучої усмішки. Навіть якщо видимих проблем не існує, відвідувати стоматолога потрібно раз на півроку. Це позбавить вас від дорогого лікування. Непогано 1 раз в рік заглядати і до пародонтологу - це позбавить від захворювання ясен.
мамолог
Вік хворих на рак дуже сильно «помолодшав». Сьогодні, статистика жахає - раку молочної залози схильні жінки з 25 років. Щоб запобігти хворобі консультуватися у мамолога потрібно:
- 25-35 років - 1 раз у два роки
- 35-50 років - 1 раз на рік
- 50 років і більше - 1 раз в півроку.
обов`язкові процедури
флюрографія
Дане обстеження допоможе запобігти туберкульоз, виявити патології серця і дихальних шляхів. Періодичність флюрографії - 1 раз в рік.
Контроль артеріального тиску
У наш час стреси, шкідливі звички призводять до інсультів та інфарктів. Не варто поповнювати статистику. Молодим дівчатам досить вимірювати тиск 3 - 4 рази на рік. Жінкам постарше рекомендовано стежити за тиском регулярно, як мінімум1-2 рази в тиждень.
Біохімія крові, аналіз на цукор
Необхідно здавати кров на аналізи 1 раз в півроку. Біохімія визначить недолік гемоглобіну (анемія), приховані запальні процеси. Аналіз на цукор допоможе запобігти розвитку цукрового діабету.
Виявити хворобу на ранніх термінах - це значить легше і простіше її вилікувати або продовжити життя не на один десяток років. У щоденних турботах про улюблених людей жінкам не варто забувати про себе.
