Що таке радіація
Радіоактивність - це нестійкість ядер атомів, що виявляється в їх мимовільному розпаді. Цей процес супроводжується виходом іонізуючого випромінювання - радіації. Її енергія настільки масштабна, що здатна впливати на речовину, істотно змінюючи його якісні характеристики.
Використання дозиметра
Радіація може потрапляти в організм людини декількома способами. Причому в деяких випадках її джерелами можуть стати предмети, які не викликають підозр. Дієвим способом убезпечити себе, є застосування дозиметра радіації. Цей мініатюрний прилад здатний самостійно контролювати радіаційний фон, сигналізуючи про порушення безпеки і екологічної чистоти навколишнього простору.
При загрозі реального зараження
В цьому випадку необхідно якомога швидше сховатися в приміщенні, захистити тіло і органи дихання. При закритих вікнах, дверях і відключеною вентиляції знижується потенційний внутрішнє опромінення. В якості фільтрів можна використовувати звичайну бавовняну тканину або папір, які зменшують концентрацію газів, парів і аерозолів більш, ніж в 10 разів. При цьому можна збільшити їх захисні властивості, попередньо намочивши водою.
Убезпечити шкіру від радіоактивного зараження допоможе прийняття душу, а волосся і нігті обробляються спеціальними дезінфікуючими засобами. Одяг бажано знищити з метою зниження ризику опромінення.
При взаємодії з джерелами опромінення
Якщо не вийшло запобігти контакту з радіоактивними речовинами, їх згубний вплив можна попередити спеціальними йодовую таблетками. Крім того, рекомендується нанести на тіло йодовую сітку або прийняти столову ложку морської капусти. Не завадить введення в щоденний раціон морепродуктів. Однак з йодом дуже важливо не перестаратися. Його передозування не тільки марна, а й небезпечна.
Існує думка, що сприйнятливість до опромінення можна знизити алкоголем. Але краще скористатися сучасними протирадіаційними препаратами, які набагато ефективніше спиртних напоїв.
Як убезпечити себе в звичайному житті
Для попередження радіаційного опромінення в побуті бажано уникати вживання в їжу ранніх овочів, вирощених невідомо в яких умовах.
У зв`язку з тим, що в більшій мірі від опромінення страждають легені, очі, мозок, статеві органи і молочні залози, без гострої необхідності не рекомендується проводити обстеження на рентгенівських апаратах частіше одного разу на рік.
