Як позбутися від поганого людини

Головне - не намагайтеся розставити всі крапки над i. Не завжди потрібно розкривати людині всю правду про те, який він поганий і інше. У кожного людини своя правда, і при цьому ніхто не бажає визнавати помилок за собою, а благополучно звалює провину на інших. А тому відкрита розмова приведе тільки до скандалу, витраті нервів і подальшої конфронтації. Тим більше не варто влаштовувати «відкритих розставань» з тими, з ким доводиться часто стикатися, наприклад, по роботі або в колі спільних друзів.

Найнадійніший шлях - плавно звести спілкування нанівець. Час - це те, чого у кожного людини завжди не вистачає. На це і варто робити наголос: «Я радий би зустрітися, але у мене сьогодні стільки справ ...» Скорочуйте спілкування плавно, зрідка проявляйте знаки уваги, але продовжуйте тримати дистанцію.

Відмовтеся від звинувачень і образ. Постарайтеся побачити в людині і хороші сторони. Подумайте про причини його поганої поведінки. Сходіть до церкви і помоліться про його здоров`ї. Не бажайте йому поганого. Не кажіть «Щоб він згинув», замініть це формулювання на позитивну «нехай він зникне з мого життя з користю для себе і мене».

Постарайтеся зрозуміти, який життєвий урок вам варто було б винести із спілкування з неприємною людиною. Як правило, коли ви розумієте свою помилку і починаєте розуміти ситуацію в цілому, погана людина як за помахом чарівної палички зникає з вашого життя. І ніхто схожий на нього теж більше не з`являється. Адже місія виконана. Урок засвоєно.

У дорослої людини підвищений тонус м`язів глотки і мови зберігався роками, тому для перетяжки м`язів потрібно досить-таки тривала і монотонна робота. Консультація логопеда при цьому - абсолютно не зайве, оскільки він допоможе підібрати індивідуальний набір словосполучень, фраз і скоромовок для тренування мови.

Якщо ви шепелявість, перевірте носове дихання, оскільки найчастіше саме через утруднений або неможливого носового дихання маленька людина звикає дихати ротом, мова при цьому ущільнюється, висовується з рота, а звук «с» при вимові замінюється на «ш».

Промовляючи слова, де ви шепелявість, зверніть увагу на положення язика: він не повинен ні висовуватися за межі зубів, ні перебувати між ними. Правильне його положення при проголошенні звуку «с» - трохи позаду передніх зубів.

За будь-якого підручника російської мови або книзі з логопедії вивчіть особливості артикуляції звуків.

Порівняйте перед дзеркалом, в чому саме положення ваших органів мови при проголошенні важких для вас звуків відрізняється від правильного, і виправте.

Відпрацьовуйте вимова спочатку подумки, потім пошепки, потім - голосно.

Робіть вправи для мови. Для Картавих (щоб натренувати підйом мови і зміцнити м`язи його кінчика) .- «Чищення зубів»: покажіть широку посмішку і кінчиком язика пройдіться спочатку по верхніх зубів з внутрішньої сторони, потім - по нижнім. Рухайте кінчиком язика з одного боку в інший, торкаючись і передніх і бічних зубів (щелепа нерухома). Темп спочатку повільний, потім, прискорюйте - і так чергуйте.
- «Конячка»: покажіть широку посмішку і, аналогічно тому, як цокає кінь копитами, вчіться цокати мовою, домагаючись саме клацання, але не плямкання. Не допускайте подворачіванія мови всередину.

Для шепелявих (щоб домогтися розслабленого мови) .- «Неслухняний мову». Трохи відкривши рот, висуваєте і кладете мову на нижню губу. Потім, човгаючи по мові губами, вимовляєте «ля-ля-ля». При цьому стежте, щоб мова обов`язково торкався куточків рота, а нижня губа підверталася.
- «Облизування»: трохи відкривши рот, робіть переднім краєм мови облизують руху верхньої губи зверху вниз. Ця вправа для надання мові форми «чашечки» при вимові шиплячих звуків. Працюйте тільки мовою, нижня щелепа - нерухома.

У тому випадку якщо ви - самі собі доктор і вирішили обійтися зовсім без логопеда, то при добірці мовного матеріалу керуйтеся основними принципами автоматизації звуків: - добийтеся чіткого закріплення звуків в ізольованому звучанні, краще нараспев-
- потім, в окремих складах, словах і коротких фразах-
- потім - в складних словах, що містять поєднання приголосних, більш складних фразах, скоромовках. Не переходьте від одного етапу до іншого, не добившись стійких хороших результатів.

Використовуйте записаний голос своїх вправ для перевірки ступеня виразності і правильності вимови.

дефект мови - Це зовсім не ознака індивідуальності, як багато хто намагається представити. Десь це недоліки батьків, але десь і ваша власна лінь. Думати, що мовний дефект може служити мало не прикрасою - означає, щонайменше, синдром Наполеона. якщо дефект мови можна виправити, то цілком очевидно, що це потрібно зробити, особливо, якщо він заважає вам жити і в чомусь обмежує.