Як урізноманітнити своє дозвілля
Знайоме почуття, коли дні дозвілля тягнуться довго і повільно, особливо якщо звик постійно працювати? Літня відпустка, низка свят, просто вихідні дні ... Часом з нетерпінням чекаєш початку робочих деньків, оскільки просто не можеш придумати, чим себе зайняти. Досить грамотно і чітко спланувати і продумати своє дозвілля і відпустку більше не буде здаватися таким монотонним і одноманітним. Якщо вам перепало трохи вільного часу, порадійте цьому і скористайтеся порадами, як урізноманітнити своє дозвілля.
1
Складіть план розваг. А саме напишіть повний список справ і бажань, які ви хочете реалізувати на цьому тижні. При плануванні дуже велика ймовірність їх виконання - особливо, коли ви щодня переглядаєте список і викреслює все, що досягнуто і зроблено в цей дозвілля.
2
Займіться на дозвіллі вивченням нового. Нехай це буде вивчення техніки декупажу, масажу або в`єтнамської мови, а, може, осягнення комп`ютера, будівництво або водіння. Головне, щоб це було нове знання, яке вам цікаво і до якого ви завжди можете повернутися. Не забудьте подумати і про те, як ви застосуєте на практиці те, що дізналися. Набутий навик може навіть сприяти просуванню по службі.
3
Не лінуйтеся, а навпаки, станьте активним. Спорт і фізичні вправи допоможуть залишатися у формі і підтримувати бадьорий настрій. Придбайте абонемент в спортзал, басейн або зовсім купите новий велосипед. Дозвілля - саме час, щоб осягнути нові спортивні напрями, які вас завжди приваблювали: йога, пілатес, стрип-пластика або фітбоксінг.
4
Розважайте себе. Виберіть день і час для пасивного дозвілля, такого як перегляд телевізора, відвідування кіно, спа-салону або похід на концерт улюбленої групи. Переконайтеся, що на розвагу ви відвели конкретний день і час. Наприклад, комедійний фільм завжди показують в п`ятницю ввечері? Тоді на перегляд телевізора відводимо інтервал з 19 до 22 годин в п`ятницю. Таким чином, у вас залишиться більше продуктивного часу на виконання інших звітних завдань.
5
Зробіть, нарешті, те, що ви завжди мріяли зробити, але ніколи не вистачало часу. Проаналізуйте ваш бюджет, порадьтеся з сім`єю. І ви зрозумієте, що ця відпустка - ідеальна можливість рвонути туди, де ви ніколи не були. Проведіть своє дозвілля на яхті на Карибських островах, відвідайте і розвійте легенди Бермудського трикутника, погуляйте по старовинних вуличках Петербурга, підніміться на найвищу гору в Гірському Алтаї. Або просто рушайте в автомобільну поїздку по Золотому кільцю. Будьте винахідливі, підходите до всього з оптимізмом і кмітливістю, а ваша фантазія допоможе вам організувати незабутнім дозвілля.
Статті за темою "Як урізноманітнити своє дозвілля"
Оцініть, будь ласка статтю