На тривалому життєвому шляху зустрічаються різні люди, і з першого погляду буває дуже складно зрозуміти, чи ваш це людина. Потрібно спілкуватися, пізнавати один одного ближче. Але як потім пояснити йому, що ваші відносини - це дорога в нікуди?
Причини, щоб залишитися
У любові, як у багатьох інших почуттів, є термін придатності. На жаль, небагато чим пощастить випробувати любов до гроба. Начебто все спокійно і добре в житті, але одного ранку, прокинувшись, ви чітко розумієте, що поруч з вами чужа людина, що відносини зайшли в глухий кут - потрібно йти, але ви не йдете і мучите і себе, і його. Чому?
Один з поширених прийменників - звичка. Ви звикли до цієї людини, знаєте, чого від нього чекати, як з ним жити і вести діалог. Але на попелищі минулих почуттів відносин не побудуєш. Чи не озирайтеся - дивіться в майбутнє.
Жінки бояться йти в невідомість, до нового чоловіка. Там, за межею, незрозуміло, як почнуть складатися відносини, будуть злети і падіння, а тут - можливо, і паршиво, але наперед все ясно.
Найбільший жіночий страх - боязнь самотності. Це стосується жінок в будь-якому віці. Дивно, але багато представниць слабкої статі чіпляються за чоловіка, як за останню надію, навіть якщо, крім лайки і взаємних претензій, їх нічого більше не пов`язує. Такі відносини неодмінно слід закінчувати і швидше.
Потрібно вчитися любити себе, розлучатися з непотрібними речами і людьми, піднімати свою самооцінку на належний рівень.
Бажання бути в центрі уваги. Всі комплекси ростуть з дитинства. Колись недолюбленного батьками дівчинка компенсує колишнє відсутність турботи нинішніми безперспективними відносинами, даючи чоловікові безпідставні надії на продовження роману. Таким дівчатам потрібно, щоб їх любили і обожнювали абсолютно всі знайомі і незнайомі чоловіки.
Піти й не повернутися
Потрібно чітко усвідомити і вирішити для себе, що ви не хочете продовження і подальшого розвитку відносин. Вихід є тільки один - завершити роман остаточно без будь-яких застережень.
Якщо не можете розібратися в собі, внутрішніх терзання самостійно, зверніться до психолога, на прийомі у якого ви зможете розповісти причини своїх переживань. А він, у свою чергу, допоможе розібратися у ваших почуттях.
Ведіть особистий щоденник, в якому зможете зафіксувати всі, хто входить емоції, почуття, думки. Перечитавши на свіжу голову записи, ви, напевно, зрозумієте, чого конкретно хочете.
Зважившись на такий важливий крок, подумайте і про свого партнера. Такі речі не можна говорити відразу. Підготуйтеся до розмови. Виберіть нейтральну територію - який-небудь невеликий ресторан або кафе, людне місце, де ви не зможете дати волю почуттям.
Постарайтеся гранично точно, спокійно, не підвищуючи голос, пояснити обранцеві, чому ваші відносини зайшли в глухий кут, і ви не хочете їх продовження. Поставте крапку: розвійте всі сумніви, щоб в майбутньому людина не набридав вам дзвінками і повідомленнями, живлячи безпідставні надії.
Звичайно, після розриву неможливо залишитися друзями, але постарайтеся не довести відносини до заклятою ворожнечі.
Щоб не зірватися і не намагатися все повернути, займіть з`явилося вільний час чимось корисним: спорт, йога, курси кулінарії або шиття, вивчення іноземних мов. Незабаром хворі емоції відступлять, і ви житимете розміреним життям.
Рада 2: Як закінчити відносини
Бувають ситуації в житті, коли з якихось причин необхідно закінчити відносини. Звичайно, в більшості своїй ці ситуації пов`язані з необхідністю розірвати близькі, інтимні відносини з людиною, від якого ви відчуваєте залежність. В цьому випадку ви повинні зрозуміти, що тільки від вас залежить, чи зможете ви це зробити. Психологи пропонують методики, які зможуть полегшити вам цей нелегкий крок.
Інструкція
1
Перш за все проаналізуйте ситуацію, що склалася, і якщо розставання неминуче, налаштуйтеся рішуче перервати відносини. Забудьте про бажання бути коханою будь-якими засобами, подумайте, чого ви боїтеся і які страхи утримують вас від розставання. Почніть боротьбу за їх подолання. Постарайтеся відокремити свою особистість від особистості тієї людини, від якого ви залежите. Підніміть свою самооцінку і вчіться жити без об`єкта своєї прихильності.
2
Почніть писати щоденник ваших відносин, потрібно описувати свої думки і відчуття, фіксуйте свої відносини, аналізуйте їх. Перечитуючи його, ви зрозумієте, які почуття керують вами насправді, виявите поведінкові закономірності і емоційні реакції на повторювані ситуації. Почніть давати поради самій собі з позиції навченого, досвідченого людини, налаштовуйте себе на те, що ви вже виросли і стали сильною людиною, здатним жити самостійно.
3
У цей складний період ви найбільше потребуєте підтримки друзів. Може бути, є сенс довіритися кільком людям, адже ви знову і знову будете переживати свою ситуацію, розповідаючи про неї, і одній людині вислуховувати це весь час буде важкувато. Крім того, у вас є шанс вислуховувати кілька точок зору. Вам буде легше, якщо навколо себе ви будите бачити людей, яким небайдужа ваше життя.
4
Працюйте над собою, знайдіть собі нові, цікаві заняття. Почніть з вдосконалення власного тіла, відчуєте його силу і привабливість. Фізичні заняття, велосипедні прогулянки, заняття фітнесом і йогою - все це допоможе вам знайти гармонію і з душею і з тілом. Зрозумійте, що потрібно саме вам і відокремте свої бажання від бажань того людини, відносини з яким вам треба розірвати. Починайте жити власним життям, займатися собою, станьте цікавими для себе і це допоможе вам стати цікавою для багатьох.
Зверніть увагу
Відносини заходять в глухий кут, і кожен з вас розуміє, що це кінець. Розлука - завжди неприємний і болісний процес, але, навіть його можливо згладити і зберегти після цього якщо не дружні, то нормальні відносини. Найголовніше - якщо ви вирішили закінчити відносини, то постарайтеся все вирішити без скандалів.
Корисна порада
Ці люди використовують всі свої сили, щоб вдихнути життя в свої відносини, проте, наше життя надто коротке, щоб ми дозволяли собі таку розкіш, як витрачати свої сили. На думку доктора Недер, відносини повинні бути вашим подорожжю, а "Подумайте добре про те, що саме ви шукайте перш, ніж створювати відносини". Таким чином, у вас буде набагато більше шансів мати здорові відносини, і швидко закінчити нездорові.
Увага, тільки СЬОГОДНІ! Статті за темою "Як закінчити відносини, у яких немає майбутнього"
