Йти чи залишатися - ось в чому питання
Дізнавшись про зраду чоловіка, ви швидше за все відреагуєте дуже емоційно. Це природна реакція, однак треба постаратися охолонути якомога швидше. Бурхливі емоції роблять людей сліпими, а вам зараз необхідно тверезо мислити.
По-перше, необхідно визначитися зі своїми почуттями до чоловіка. Зараз вам гірко і боляче, але любите ви його як і раніше? Щоб полегшити собі процес обмірковування, випишіть на папір всі за і проти.
Якщо відносини давно були конфліктними і тяжкими, швидше за все ви вирішите розійтися. Почуття охололи, чоловік швидше за все відправився на пошуки нового кохання.
Багато жінок розуміють, що різко охололи до чоловіка після його вчинку. Чоловік стає їм противний, в уяві постійно виникають картини зради. Швидше за все, в такому випадку також не вийде повернути відносини.
Ну а якщо любов як і раніше сильна, втрачати близької і дорогої людини страшно - залишається гарненько попрацювати.
Як повернути світло в стосунки
Найголовніше - не пірнути в жалість до себе і самоунічіжающіе міркування, цим ви вб`єте свою самооцінку. Необхідно ясно усвідомити, що змінити подію неможливо.
Великою помилкою є прагнення помститися чоловікові тією ж монетою. Це навряд чи можна назвати розумним рішенням, такий вчинок ще сильніше все посилить.
Можна постаратися змінити щось у ваших взаєминах, щоб вийти на якісно новий рівень. Потрібно розуміти, проблеми в стосунках не приходять нізвідки. Якщо чоловік скоїв подібне, то він був чимось незадоволений в ваших стосунках.
Проаналізуйте конкретну ситуацію зради, щоб витягти з неї урок. Найлегше буде розібратися в причинах разової зради. Разова зрада швидше за все говорить про наявність проблеми одноманітності сімейного життя, бажання свіжості відчуттів.
Якщо ж зради відбувалися регулярно, виправити ситуацію буде набагато важче. В її основі лежать глибокі суперечності і неспроможність ваших відносин на даний момент часу. Щоб з`ясувати ці причини, найкраще звернутися до послуг професійного психолога.
Сімейний психолог призначить вам спільні сеанси терапії. Тільки не треба в усьому сподіватися на психолога і вести себе пасивно. Психолог тільки сприяє усвідомленню вами проблеми, а не диктує готові відповіді.
Дуже частими причинами зрад є незадовільна сексуальне життя, відсутність духовної близькості, вихід побутових дрібниць на передній план, відсутність спільних захоплень. Швидше за все саме на ці моменти вкаже вам психолог.
