Як любити без сварок

Перш за все, взаємоповага і один до одного і до точки зору іншого. Ніколи не підвищуйте голос, не зліться, не обзивати і не вішайте на іншого ярлики. Як тільки ви починаєте кричати, конструктивну розмову закінчується.

Вирішуйте розбіжності, намагаючись знайти вихід, прийнятний для обох сторін. Щаслива пара знає, що мета розмови полягає в тому, щоб з`ясувати, що відбувається і як з цим впоратися, а не в тому, щоб хтось мав рацію. Якщо ваша кохана людина засмучений, ви повинні прагнути зрозуміти, що з ним, а не перемогти в суперечці. Шукайте компроміс.

Не звинувачуйте партнера, не сердьтеся на нього, а шукайте вихід із ситуації. Якщо ваша кохана людина зробив помилку, думайте разом як її виправити, а не ставте йому в провину його промах.

Думайте про те, що ваш партнер любить вас. Чи не припускайте найгірше, не думайте про те, що він має намір вас зачепити або образити, що він спеціально доводить вас до сліз. Думайте про те, що між вами виникло якесь непорозуміння, і ви обидва зацікавлені в тому, щоб дозволити його. Позитивні думки призводять до позитивних результатів.

Цінуйте не тільки те, що у вас є спільного, а й те, що ви дві різні людини. Немає нічого поганого в тому, що ви відчуваєте якесь розчарування від того, що ваш партнер не у всіх випадках думає і робить так, як думаєте чи вчинили б ви. Проте, він - не ви. І за це ви теж його любите.

У конфліктних ситуаціях, постарайтеся зберігати почуття гумору. Якщо ви здатні сперечатися про щось з посмішкою, ви не зможете посваритися.

Припиніть спір, якщо відчуваєте, що втрачає контроль над собою. Іноді краще охолонути і поглянути на ситуацію без емоцій, ніж обговорювати щось в усі більш нагнітати обстановку.

Слухайте партнера. Активне слухання полягає в тому, щоб не думати про власні аргументи в той час, коли ваш співрозмовник викладає свою точку зору. Після того, як партнер висловився, коротко повторіть те, що він сказав, запитаєте, чи правильно ви його зрозуміли. Покажіть своєму коханому - «Я слухаю те, що ти говориш мені. Для мене це важливо".