Як любити без прихильності
Любов - найбільше почуття, про який міркують філософи, поети складають вірші, а музиканти співають пісні. Закоханий чоловік апріорі щасливий, адже немає нічого прекраснішого, ніж дивитися в очі людини, який люблений, і любить вас. Але іноді любов захоплює серце настільки, що ви просто не можете існувати без людини, так як шалено прив`язалися до нього. Здається, з цієї пастки вже не вибратися, але вихід є завжди. Так як же любити без прихильності?
1
Психологи для позбавлення від прихильності до коханої людини радять уявити ваше життя без об`єкта обожнювання. Звичайно, картина перед вами постане сумна, і навряд чи ви захочете для себе такого життя. По-перше, якщо кохана людина, до якого ви прив`язалися, пропаде з вашого життя, то ви повністю будете дезорієнтовані і не зможете вирішити навіть просту побутову проблему. По-друге, вас охопить безмірна печаль, адже нікому буде віддати все ваше тепло і любов. Моделювання подібної ситуації зі зникненням коханої людини допоможе вам звільнитися від прихильності до нього і усвідомити, що ви теж повноцінна особистість.
2
Після того, як представите собі дану ситуацію, згадайте, як ви раніше жили без коханої людини. Вам доводилося самій вирішувати проблеми, і ви їх вирішували. А невже вам нікому більше подарувати свою любов? У вас є рідні близькі люди, які по вам нудьгують, хвилюються за вас, так не залишайте їх без своєї любові.
3
Не втрачайте зв`язків зі своїми друзями. Наявність людей, з якими завжди можна зустрітися і поговорити, провести вільний час, дуже корисно. Існує думка, що з`являтися в компанії без своєї другої половинки - поганий тон. Насправді, це повна нісенітниця - адже таким чином ви вбиваєте в собі особистість. Візьміть за правило хоча б раз на тиждень зустрічатися з друзями в поодинці. Те ж саме рекомендується і вашій коханій людині: йому теж корисно розвіятися і поговорити по душам з близькими йому людьми. Повірте, ви будете почувати себе набагато краще. Плюс до всього, ви зможете знайти зі своєю коханою людиною більше тем для розмов і обговорень.
4
Підберіть собі хобі. Присвячуючи себе якої-небудь справи, ви розвиваєте свій кругозір і, паралельно, захоплюєтеся, а нові захоплення завжди звільняють від старих. Займіться, наприклад, рукоділлям, плетінням з бісеру, читанням книг, малюванням. Знайшовши собі приємне заняття, ви й не помітите, як прихильність до людини вас покине.
5
У разі, якщо ваша прихильність настільки велика, що ви просто не можете ні про що думати, крім коханої людини, і весь час боїтеся, що без нього ви втратите сенс життя, то найбільш вірним рішенням проблеми буде звернення до кваліфікованого психолога.
Статті за темою "Як любити без прихильності"
Оцініть, будь ласка статтю