1. Займайтеся тією справою, яка вам приносить безпосереднє задоволення. Повна віддача себе своїх справах призведе до успіхів у кар`єрній сфері, а успіх призведе до підвищення почуття самоповаги.
2. Не принижуйте і не ображайте інших людей, тоді ви будете впевнені, що ніхто не зробить замах знизити і вашу гідність. Остерігайтеся особистостей, що не дотримуються цього правила.
3. Складіть список того, що вам не подобається в поведінці близьких людей по відношенню до вас. Гарненько подумайте чи кожен пункт плану так сильно вас пригнічує. Потім обговоріть все це з кожним родичем окремо. Теж саме стосується колег по роботі.
4. Не прислужувати всім і кожному. Необхідно вміти говорити немає тоді, коли це заважає вашим особистим планам. Постійне лакейство в очах інших людей насамперед занижує вашу власну самооцінку.
5. Створіть свою зону недоторканності. У будинку і на роботі має бути місце, де існують тільки ваші особисті речі. Повага рідних і колег буде проявлятися в тому, щоб вони поважали збереження ваших речей. Проникнення до цього району без попиту, говорить про те, що ви ще не досягли бажаного рівня самоповаги. Але все приходить з досвідом. Головне, довести іншим людям те, що ви теж людина і маєте право на рівне існування з іншими людьми.
