Особиста мотивація
Щоб йти без зупинок до мети, потрібно правильно вибирати напрямок. Кінцева точка повинна радувати, приносити задоволення, дарувати дуже світлі відчуття. Вибираючи напрямок, будьте уважні, не женіться за чужими ідеалами, вибирайте свої.
Розбийте шлях до результату на відрізки, виконувати невеликі дії набагато простіше. Кожен крок наблизить вас до бажаного. Обов`язково заохочуйте себе за виконане, радійте пройденого, це дарує нові сили.
Чергуйте роботу і відпочинок. Сильна перевтома не дозволить вам дійти до фінішу, тому необхідно влаштовувати перерви, щоб потім з новими силами йти далі. Повноцінний сон, подорожі, зміна обстановки допомагають підбадьоритися.
Прибирайте зі свого життя все, що заважає йти до мети. Це можуть бути страхи, переживання, обставини або навіть люди. Не всі готові розділити ваше прагнення, але важливо, щоб не виникало перешкод. Відмовтеся від тих занять, що відривають вас від важливого, перестаньте взаємодіяти з тими, що говорить, що нічого не вийде.
Як мотивувати інших
Щоб допомогти людині йти далі, почніть хвалити його за пройдений шлях. Хороші слова заряджають енергією, дозволяють по-новому поглянути на те, що вже досягнуто. Зверніть увагу людини, що він вже пройшов частину задуманого, і кинути все зараз вже нерозумно.
За досягнення результату створіть приз, який буде дуже надихати. На роботі це може бути премія, серед друзів якийсь атрибут, що дарують особливе становище. Зробіть його перехідним, нехай на певний період він належить одній людині, а в інший період може потрапити в інші руки. Це створить конкуренцію, а це захоплююча гра, яка допомагає рухатися швидше.
Щоб допомогти людині, потрібно попрацювати над його завданнями. Разом з ним подумайте про пріоритети, змініть графік життя, викресліть все непотрібне. А потім подальші етапи розбийте на невеликі проміжки, які легко пройти. І кожен раз, коли один з періодів закінчується, радійте разом.
Мотивація на успіх може створюватися на прикладах. Подаруйте людині книгу з історією того, як хтось домігся своєї мети, як отримав бажане. Сьогодні існує сотні таких історії в літературі, фільмах, коміксах. Такі приклади сильно підштовхують, не забувайте про них, використовуйте регулярно.
