Як не піддаватися впливу
У вашому оточенні з`явився цікавий, сильна людина. Вам все подобається в ньому, проте ви стали помічати, що все часто піддаєтеся його впливу. Він вміє нав`язувати свою думку і маніпулювати оточуючими. Не ставайте жертвою чужої сили, вчіться не піддаватися впливу з боку.
1
Проаналізуйте, чому відбувається так, що ви часто погоджуєтеся на пропозиції цієї людини, навіть якщо самі не хочете діяти таким чином. Ймовірно, чоловік - успішний маніпулятор. Його сила духу і вміння переконувати людей настільки сильні, що протистояти їм буває не просто складно, а неможливо. Повспоминать останні ситуації, коли ви чинили так, як вам не властиво, під впливом цієї людини.
2
Почніть працювати над собою. Не варто думати, що у вас вийде протистояти впливу з боку відразу ж. Це довгострокова робота, на яку може піти не один тиждень. Почніть з малого. Не поспішайте приймати пропозиції цієї людини. Відповідайте, що вам необхідно подумати, беріть паузу. Залишившись наодинці з собою, задайте собі питання: чи хочете ви прийняти пропозицію, чи підходить воно вам? Чесно відповідайте самому собі на нього, і тільки тоді озвучуйте своє рішення. Введіть подібна поведінка в звичку. Поступово і сам маніпулятор зрозуміє, що ви справляєтеся з собою, і буде змушений зменшити «натиск».
3
Найчастіше пропонуйте самі що-небудь. Не чекайте ініціативи від того людини, залежність від якого вас пригнічує. Станьте генератором ідей. Наприклад, якщо ваш друг постійно нав`язує вам певний вид відпочинку, і ви не в змозі відмовити, то надалі самі пропонуйте, ніж ви хотіли б зайнятися сьогодні. Не бійтеся висловлювати свої бажання вголос впевнено, тільки так вас будуть сприймати всерйоз.
4
Зведіть спілкування з такою людиною до мінімуму. Якщо ви бачите, що всі ваші спроби марні і він не збирається відступати, постарайтеся спілкуватися з ним як можна рідше хоча б якийсь час. Вам потрібен термін, щоб повернутися до свого власного «я». Заради цього можна пожертвувати спілкуванням з однією людиною. Інакше ви одного разу схаменіться, коли від вашої особистості практично нічого не залишиться. Будьте сильні духом і сповнені впевненості в тому, що у вас все вийде. І тоді все дійсно буде так.
Статті за темою "Як не піддаватися впливу"
Оцініть, будь ласка статтю