Відновити красу волосся можна не тільки в салоні, але і вдома. Існують прості, але ефективні засоби для догляду, які дозволяють за короткий час досягти хороших результатів.
Як поліпшити стан волосся
Найголовніше - правильно харчуватися. Збільште в раціоні кількість овочів і фруктів. Візьміть за правило - з`їдати до обіду хоча б 1 зелене яблуко. Це допоможе очищенню організму, звільнення від шлаків, і це відразу позначиться на волоссі.
На час відновлення відмовтеся від великої кількості хімічних засобів для укладки. Чим менше тим краще. Ну а якщо це неможливо, купуйте спреї, лаки, піни у перевірених виробників. Професійні засоби більш дбайливо доглядають за вашою головою.
2-3 рази на тиждень робіть зміцнюючу маску для волосся. Їх рецепти представлені нижче. Для профілактики буде досить 1 процедури в тиждень.
Масаж голови стимулює приплив крові. Це зміцнює волосся, прискорює їх зростання і надає силу. Масажуйте голову самі руками або гребінцем. Для голови підходять не всі масажери.
Правильно підбирайте шампунь і кондиціонер під стій тип волосся. Орієнтуйтеся не так на ціну, а на склад. Чим менше хімічних сполук, тим краще. Оптимально - натуральні засоби.
Уникайте знаходження на вулиці без головного убору. Влітку сонце веде до ламкості і вигоряння волосся. Взимку низька температура псує стан. Хоча б на деякий час скористайтеся капелюхом, різниця буде помітна через пару тижнів.
Маски для красивого волосся
Маски є різні: для зміцнення, для прискорення росту, від лупи або випадання волосся, для зменшення посічені кінчиків і інші. Зміцнюють - найпопулярніші.
Маска з яйця і меду. 2 жовтки змішайте зі столовою ложкою меду. Додайте 4-5 столових ложок води, доведіть до однорідності. Цю суміш втирайте спочатку в шкіру голови, а залишки розподіліть по всій довжині. Зверху одягніть пакет і оберніть голову рушником. Це не дозволить масці швидко висохнути і збереже тепло. Тримати потрібно 30-40 хвилин. Змити за допомогою шампуню.
Маска з реп`яхової олії. Змішайте столову ложку реп`яхової олії з маслом амаранту. Купити їх можна в аптеці. Підігрійте суміш на водяній бані до температури 60 градусів. Втирайте теплу масу в корені, решта розподіліть по волоссю. Тримати таку маску слід 20 хвилин. Масло може стікати з голови по шиї, тому необхідно вжити заходів завчасно, щоб нічого не зіпсувати.
Кефірна маска. Кефір дозволяє повернути блиск волоссю. Необхідно користуватися тільки свіжим продуктом високої жирності. Температура повинна бути кімнатна або трохи вище при нанесенні. Важливо, щоб все волосся були покриті кефіром, не залишалося сухих ділянок. Загорніть голову пакетом і рушником. Тримати цю маску краще не менше 1 години. Найкраще - 2 години, але якщо є такий час.
Щоб волосся було красивим, намагайтеся не піддавати їх впливу навколишнього середовища, добре харчуйтеся і робіть маски. Все дуже просто і не вимагає особливих витрат.
