Що приймати для зміцнення волосся
Щоб поповнити нестачу вітамінів і мікроелементів в організмі, необхідно ввести в свій раціон потрібні речовини. Так, вітамін А живить і зміцнює волосяну цибулину і покращує стан коренів волосся, вітаміни групи В захищають від стресів, провокують випадання волосся, відновлюють шкіру голову, нормалізують обмінні процеси, стимулюють ріст нового волосся і покращують потрапляння кисню в судини шкірного покриву голови.
Крім прийому вітамінних капсул, вітаміни бажано отримувати і природним шляхом - через вживання натуральних продуктів.
Вітамін С зміцнює ослаблений імунітет, відновлює нормальний кровообіг в шкірі голови, в результаті чого поживні речовини безперебійно надходять до коріння волосся і зміцнюють їх. Вітамін Е, який є каталізатором клітин, змушує їх активно працювати і ділитися, створюючи нові життєздатні клітини.
Які вітамінні капсули потрібно пити
Комплексні полівітамінні капсули дуже зручні для прийому, оскільки в них сконцентрована добова доза всіх необхідних речовин. Крім цього, вони обходяться дешевше, ніж щоденне придбання необхідних продуктів. Сьогодні існує безліч як вітчизняних, так і зарубіжних вітамінних капсул, однак перед їх вживанням бажано проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути можливих алергічних реакцій. Спеціаліст порекомендує правильне засіб і розповість про те, як його вживати.
Пам`ятайте, що безконтрольний прийом таблетизированні вітамінів може нашкодити вашому здоров`ю.
Найбільш ефективними вітамінними капсулами проти випадіння волосся вважаються «Пантовігар», «Ревалід», «Мерц», «Перфект» та «Вітрум-Бьюті». «Пантовігар» містить в своєму складі дріжджі, тіамін, кератин, кальцій та інші, необхідні організму речовини. Швидко і якісно зупиняє випадання волосся, якщо воно не пов`язане з порушеннями гормонального фону. Драже «Мерц» складається з ретинолу, біотину, вітаміну С, бетакаротина, заліза та інших активних речовин, які добре зарекомендували себе при випаданні волосся і облисінні.
«Ревалід» заснований на вітамінах групи В, мінерали і дріжджах - ці капсули відмінно зміцнюють і оздоровлюють його. «Перфект» є «комплексом краси», який зупиняє втрату волосся і сприяє їх швидкому відновленню. «Вітрум-Бьюті» містить в своєму складі мікроелементи, вітаміни, кальцій, метіонін, цистеїн і параамінбензойную кислоту. Ці капсули покращують структуру волосся і зміцнюють їх коріння, одночасно допомагаючи при порушеннях обміну речовин і постійних стресах.
