Основи догляду за ногами під час вагітності
Часто в період виношування дитини жінка стикається з тим, що шкіра ніг стає дуже чутливою і сухою, починає лущитися. Особливо важко буває видаляти волосся, оскільки шкіра починає дратуватися, на ній з`являються дрібні вугрі. Якщо перед вагітністю ви не робили спеціальних безпечних процедур, що дозволяють видаляти волосся на тривалий термін, догляд за шкірою ніг буде дещо ускладнений.
Якщо шкіра ніг почала сильно сохнути, заведіть звичку кожен раз перед сном обполіскувати і змащувати її великою кількістю спеціального жирного крему для ніг або касторової олії. М`яко масажуйте тіло, завдаючи крем - це корисно і для шкіри, і для м`язів. Потім надіньте бавовняні гольфи або колготки і лягайте спати в них, не змиваючи крем. Завдяки такій простій процедурі шкіра ніг перестане сохнути, і ви не будете відчувати дискомфорту.
Чудовим засобом, що дозволяє заспокоїти і ефективно зволожити шкіру ніг під час вагітності, є відвар трави вероніки лікарської. Купіть таку траву в аптеці і приготуйте відвар з розрахунку 2 ст.л. вероніки на 1 л окропу. Варіть засіб на повільному вогні 5-7 хвилин, потім остудіть і процідіть. Отриманий відвар добре підходить для ванночок. Також його можна використовувати як тонік, змочуючи в рідини ватний тампон і акуратно обробляючи їм шкіру. Такий засіб можна навіть не змивати перед нанесенням крему.
Корисні рецепти: ванночки для шкіри ступень
У період вагітності жінки нерідко стикаються з підвищеним потовиділенням. Сильна пітливість шкіри ступень не тільки неприємна, але і небезпечна: вона стає причиною і неприємного запаху, і розвитку грибкових захворювань. Однак, на щастя, проблему можна легко вирішити. В першу чергу варто пам`ятати про елементарну гігієну. Щодня обполіскуйте ноги, витирайте їх і змащуйте спеціальним кремом, що перешкоджає виникненню грибкових захворювань і посилення потовиділення.
Щоб шкіра ніг в період вагітності була м`якою і здоровою, чи не потіла і не покривалася тріщинами, слід щодня робити ванночку з дубовим відваром. Купіть в аптеці подрібнену кору дуба, 200 г цього кошти залийте 1 л води і кип`ятіть на повільному вогні протягом 20-25 хвилин, а потім процідіть. Отриманий відвар додайте в теплу воду - по 1 ст.л. на кожен літр. Використовуйте такі ванночки для ніг по 15-20 хвилин, і доглядати за шкірою стане набагато простіше.
