У шкірних клітинах знаходиться колаген, який формує опорну сітку. Його молекули схожі на пружину. Протягом життя клітини колагену змінюють свою форму: товщають, втрачають міцність. Згодом дефектні волокна витісняють нормальні, що призводить до нестачі вологи в шкірі і утворення зморшок.
Умивання льодом уповільнює цей процес. Температура танення льоду така, при якій волокна колагену можуть повертатися до початкового стану.
Як потрібно вмиватися?
Якщо просто провести шматочком льоду по шкірі, ефект буде непомітний. Шкірний покрив поступово звикає до процедури. Отже, необхідно рухати кубиком льоду по обличчю безперервно. Щоб шкіра не переохолодилася, перед початком процедури на неї рекомендується наносити жирний крем. Закінчувати умивання можна після появи на обличчі стійкого рум`янцю. Після цього шкіра повинна висохнути, на неї наноситься живильний крем.
Протипоказання вмивання льодом
У людей з сухим типом шкіри може з`явитися лущення або роздратування.
Крижані процедури заборонені при шкірних висипаннях, різних інфекціях.
Заморожувати рекомендується тільки чисту воду, мінеральну або джерельну. Можна заморозити кубики з відваром трав, це ще корисніше.
