Розколупавши навіть найменший прищ, ви пошкоджує шкірні покриви. Шкіра виконує захисну функцію в організмі. Пошкодивши її, ви відкриєте ворота для інфекції. Якщо неправильно видавити вугор, гній з нього вийде в повному обсязі, а розподілиться вшир під шкірою. Далі він може поширитися по організму разом з кровью.Видавліваніе прищів може стати причиною виникнення серйозного запального процесу. Часто люди тиснуть прищі на лиці. Розколупавши вугор в області очі, одна дівчина серйозно погіршила зір, оскільки запалення перейшло на сам очей. Якщо вас не злякало звістка про можливе запаленні, можете випробувати інші способи позбавлення від даної звички.

Спробуйте знайти якусь заміну шкідливої звички. Візьміть пакувальну плівку з бульбашками повітря і спробуйте поколупати її. Ви будете виконувати дію, аналогічне видавлювання прищів, але при цьому ваша шкіра не буде пошкоджена і ви не завдасте шкоди своєму власному організму.

Щоб відучитися тиснути прищі, рекомендують поменше чіпати ту область тіла, де ви звикли тиснути прищі, і не розглядати її в пошуках чергового вугра. Якщо ви зазвичай колупає прищі на лобі, рідше дивитесь у дзеркало і не торкайтеся особі, щоб у вас не виникло непереборне бажання видавити навіть один маленький прищік.

Кращий спосіб перестати займатися видавлюванням прищів - сходити до косметолога і вилікувати свою шкіру.

Необхідно стежити за харчуванням, за чистотою шкіри, робити лікувальні маски і протирати проблемні області відварами деяких трав, наприклад, ромашки.

Якщо ви всерйоз вирішили взятися за красу свого обличчя, для початку вам все-таки слід відвідати косметичний салон, де вам професійно почистять особа і видалять наявні камедони і гнійники без неприємних наслідків. Решта - в ваших руках. Спробуйте слідувати декільком радам, і, може бути, ви скоро зможете перестати тиснути прищі на своєму обличчі.

Намагайтеся протягом дня рідше заглядати в дзеркало. Дивитесь у нього тільки для того, щоб підправити зачіску або макіяж, не звертаючи уваги на недоліки шкіри. Не слід занадто близько посувати особа до дзеркала, намагаючись розглянути його в подробицях.

Не думайте про прищі, підтримуйте шкіру в чистоті і застосовуйте необхідні гігієнічні та лікувальні засоби для боротьби з вуграми.

Намагайтеся полюбити себе такою, якою ви є, за свій прекрасний характер, розум і доброту. Не зациклюйтеся на недоліках свого обличчя, інакше з часом у вас може виникнути з цього приводу комплекс неповноцінності. Навіть коли юнацькі вугрі пройдуть, комплекси можуть залишитися і зіпсувати вам все життя.

перестати тиснути прищі вам, звичайно ж, вдасться не відразу, але при найменшому бажанні потягнутися руками до свого обличчя намагайтеся згадати про який-небудь приємне для вас занятті - бажанні подивитися новий фільм, написати он-лайн лист другові, приготувати улюблене блюдо, сходити за покупками. І відразу ж відходите від дзеркала, щоб здійснити задумане, яке є більш корисним і цікавим, ніж видавлювання ненависних прищіков.

Намагайтеся зайняти себе корисними справами, щоб у вас залишалося якомога менше вільного часу для заглядання в дзеркало. Займіться вивченням іноземної мови, саморозвитком або, нарешті, спортом. Спортивні тренування не тільки удосконалюють тіло, а й підвищують рівень ендорфінів, які називають гормонами щастя. А відчуття щастя підвищить вашу впевненість у собі і допоможе вам позбавитися від звички тиснути прищі. Тоді ви станете здорові і красиві не тільки фізично, а й духовно.