Як перестати тиснути прищі
Проблема прищів дуже актуальна серед молоді. Всі знають, що видавлювати прищі в домашніх умовах не можна, інакше їх стане ще більше. Але побачивши в дзеркалі чергового «гостя» на своєму обличчі, руки так і тягнуться, щоб його видавити. Згодом це стає згубною звичкою, від якої дуже важко позбутися.
1
Якщо ви всерйоз вирішили взятися за красу свого обличчя, для початку вам все-таки слід відвідати косметичний салон, де вам професійно почистять особа і видалять наявні камедони і гнійники без неприємних наслідків. Решта - в ваших руках. Спробуйте слідувати декільком радам, і, може бути, ви скоро зможете перестати тиснути прищі на своєму обличчі.
2
Намагайтеся протягом дня рідше заглядати в дзеркало. Дивитесь у нього тільки для того, щоб підправити зачіску або макіяж, не звертаючи уваги на недоліки шкіри. Не слід занадто близько посувати особа до дзеркала, намагаючись розглянути його в подробицях.
3
Не думайте про прищі, підтримуйте шкіру в чистоті і застосовуйте необхідні гігієнічні та лікувальні засоби для боротьби з вуграми.
4
Намагайтеся полюбити себе такою, якою ви є, за свій прекрасний характер, розум і доброту. Не зациклюйтеся на недоліках свого обличчя, інакше з часом у вас може виникнути з цього приводу комплекс неповноцінності. Навіть коли юнацькі вугрі пройдуть, комплекси можуть залишитися і зіпсувати вам все життя.
5
перестати тиснути прищі вам, звичайно ж, вдасться не відразу, але при найменшому бажанні потягнутися руками до свого обличчя намагайтеся згадати про який-небудь приємне для вас занятті - бажанні подивитися новий фільм, написати он-лайн лист другові, приготувати улюблене блюдо, сходити за покупками. І відразу ж відходите від дзеркала, щоб здійснити задумане, яке є більш корисним і цікавим, ніж видавлювання ненависних прищіков.
6
Намагайтеся зайняти себе корисними справами, щоб у вас залишалося якомога менше вільного часу для заглядання в дзеркало. Займіться вивченням іноземної мови, саморозвитком або, нарешті, спортом. Спортивні тренування не тільки удосконалюють тіло, а й підвищують рівень ендорфінів, які називають гормонами щастя. А відчуття щастя підвищить вашу впевненість у собі і допоможе вам позбавитися від звички тиснути прищі. Тоді ви станете здорові і красиві не тільки фізично, а й духовно.
Статті за темою "Як перестати тиснути прищі"
Оцініть, будь ласка статтю
Ще статті розділу