Як зробити шкіру чистою

Проводьте щоденні очищаючі процедури. Обов`язково вмивайтеся спеціальними засобами з антибактеріальним ефектом. Гелі для душа також повинні бути з позначкою "Для проблемної шкіри". До їх складу зазвичай входять антибактеріальні речовини або різні добавки, наприклад, глина.

Після вмивання протирайте обличчя лосьйоном, він кілька звузить пори і буде перешкоджати проникненню бруду всередину шкіри. На тіло наносите легкий крем, бажано з екстрактами огірка або зеленого чаю.

Декілька разів на тиждень використовуйте скраби. Вони будуть сприяти оновленню клітин шкіри, і видаляти омертвілі шари, які нерідко і є винуватцями прищиків, адже під ороговевшими шарами дуже швидко розвиваються мікроби і викликають запальні процеси шкіри. В якості скрабу можете застосовувати морську сіль, вона не тільки очистить шкіру, але і надасть сприятливий ефект на ваше здоров`я.

Робіть маски з глини. Підійде будь-яка, яка вам подобається. Купити ви її зможете в аптеці, та й ціна у неї досить низька. Глину потрібно розводити теплою водою і наносити на шкіру особи і тіла. Після чого потримайте своєрідну маску близько 15-20 хвилин і змийте теплою водою. Глина не тільки звужує пори і має антибактеріальний ефект, але і насичує шкіру поживними і дуже корисними речовинами.

Але тільки очищення нездатна впоратися з усіма проблемами. Також важливо і правильне харчування. Виключіть зі свого раціону шкідливі і жирні продукти, їжте овочі та фрукти. Намагайтеся пити не менше 3 літрів води, адже волога живить шкіру і захищає її від передчасного старіння. Приймайте будь-які вітамінні комплекси.

Якщо нічого не здатне вирішити ваші проблеми, сходіть до дерматолога. Доктор візьме зішкріб з шкіри, можливо, що всі проблеми викликані підшкірним кліщем, а не банальним запаленням. Також не зайвим буде і здати кров на рівень гормонів, які нерідко провокують утворення прищів.