Щоб отримати доступ до всіх налаштувань сплячого режиму, клікніть правою кнопкою миші на робочому столі і виберіть у контекстному меню пункт «Персоналізація» (для Windows Vista і 7) або «Властивості» (для Windows XP більш ранніх версій).

Виберіть розділ «Заставка» і клікніть активне посилання «Змінити параметри електроживлення». У новому діалоговому вікні відкрийте меню «Налаштування переходу в сплячий режим» і виберіть необхідне значення для команди «Перекладати комп`ютер в сплячий режим». Так ви активуєте автоматичний перехід ноутбука в цей режим.

Ви можете налаштувати свій ноутбук таким чином, щоб він переходив в сплячий режим при закритті кришки, а при її відкритті знову повертався до робочого стану. Для цього в розділі «Заставка» в діалоговому вікні «Персоналізація» перейдіть до налаштувань параметрів електроживлення.

З меню в лівій частині вікна виберіть пункт «Дія при закритті кришки», а потім активуйте значення «Сон» для відповідного параметра. Якщо вам необхідно захистити дані на комп`ютері від сторонніх осіб, тут же активуйте команду на запит пароля при пробудженні. Тоді при виході ноутбука з режиму сну запустити систему без введення пароля буде неможливо.

Крім того, ви можете призначити для кнопки включення ноутбука системна дія «Перехід в сплячий режим». Для цього встановіть значення «Сон» для відповідного параметра в тому ж діалоговому вікні, в якому ви налаштовували дію операційної системи при закритті кришки ноутбука.

Часто на час відсутності користувача буває корисним перевести комп`ютер в режим, при якому він буде споживати менше енергії. Відомо, що периферійні пристрої, такі як монітор, процесор, привід оптичних дисків і т.д., споживають досить багато енергії. Якщо монітор можна відключити за допомогою кнопки живлення на його корпусі, то відключити окремі частини системного блоку таким способом неможливо. На допомогу приходять спеціальні режими роботи операційної системи Windows, один з них - «Сплячий режим».

На відміну від «Режим очікування», при якому комп`ютер працює зі зниженим енергоспоживанням, «Сплячий режим» повністю виключає комп`ютер. При переході в цей режим, поточний стан комп`ютера (всі запущені програми, відкриті і не збережені документи, весь вміст оперативної пам`яті) записується на жорсткий диск, після повторного включення комп`ютер продовжує свою роботу так, як якщо б він і не вимикався зовсім. «Сплячий режим» сильно прискорює процес включення і виключення комп`ютера.

Щоб скористатися «Сплячим режимом», Необхідно його активувати.
Відкрийте властивості екрану, вибравши відповідний пункт у контекстному меню робочого столу. Перейдіть у вкладку «Заставка» та натисніть кнопку «Харчування ...». У вікні, перейдіть у вкладку «Сплячий режим» і встановіть галочку «Дозволити використання сплячого режиму». Перейдіть у вкладку «Додатково», якщо ви хочете, щоб комп`ютер переходив в "Сплячий режим" при натисканні на кнопку живлення комп`ютера, виберіть відповідний пункт у випадаючому списку. Натисніть кнопку «Применить».

Тепер комп`ютер готовий до переходу в «Сплячий режим», для цього можна поступити одним із таких способів: 1. Натиснути кнопку живлення комп`ютера (якщо такий спосіб був активований в настройках).
2. У меню «Пуск» натиснути кнопку «Вимкнення», у вікні, натиснути на пункт «Режим очікування», утримуючи при цьому клавішу Shift.
3. Відкрити «Диспетчер завдань» (одночасним натисканням клавіш Ctrl, Alt і Delete), в меню «Завершення роботи» вибрати пункт «Перехід в сплячий режим».