У віці одного року більшість дітей вже мають ходити. Саме в цей період виявляються всілякі ортопедичні проблеми, в тому числі «клишоногість» - звичка ставити ступню при ходьбі носком всередину. Дитина може неправильно ставити обидві ніжки або тільки одну, проте в будь-якому випадку його потрібно показати ортопеда і остеопатія.

Деякі батьки не звертають на клишоногість уваги, вважаючи, що малюкові просто легше пересуватися таким чином, і з часом він навчиться ходити правильно. Іноді так і відбувається, але найчастіше клишоногість свідчить про наявність проблем зі здоров`ям.

Чому однорічна дитина може клишоногість на одну ногу

Існує кілька найбільш поширених причин варусной установки стопи (так лікарі називають дану проблему). В першу чергу це гіпертонус м`язів, коли одні м`язи завжди знаходяться в більш напруженому стані в порівнянні з іншими. При односторонньому гипертонусе дитина криво ставить одну ніжку і при ходьбі виставляє вперед одне плече.

Причиною клишоногості може стати дисплазія кульшового суглоба, що не виявлена в ранньому віці. При цьому недорозвинений суглоб стає малорухомим і дитина при ходьбі змушений повертати шкарпетки всередину, щоб полегшити процес руху.

Ще одна можлива причина - легка ступінь рахіту, при якій незначно викривляються гомілки, і дитина просто не може ставити ступню правильно.

Що робити, якщо дитина клишоногий на одну ногу

Встановити причину клишоногості і призначити лікування може тільки лікар. При дисплазії і гипертонусе прекрасні результати дає масаж ніг, починаючи з сідничної ділянки і закінчуючи підошвами ступень. Батьки можуть звернутися до професійного масажиста або виконувати масаж дитині самостійно. При гіпертонусі ортопед нерідко призначає малюкові хвойно-сольові ванни, відвідування басейну і спеціальну гімнастику для зняття напруги в м`язах.

Дуже важливо стежити за харчуванням дитини. Проблеми з кістково-м`язовою системою нерідко виникають через нестачу фосфору і кальцію, тому в меню малюка обов`язково повинні бути риба, сир та інші молочні продукти.

Слід підбирати для дитини взуття з закритим носом і жорстким високим задником, який добре фіксує ногу. Не можна носити сандалі і пінетки на м`якій підошві або ходити по підлозі в шкарпетках. А от бігати в теплу пору року босоніж по гальці або піску, навпаки, дуже корисно для зміцнення склепіння стопи.