Відносити оніхофагіі - саме так називають шкідливу звичку лікарі - тільки до проблем дитячого віку не варто. Найбільш часто вона зустрічається ще в двох вікових групах - серед підлітків і людей похилого віку.

Чому дитина гризе нігті і чим шкідливе ця звичка

У дитини звичка до обгризання нігтів найчастіше змінює смоктання пальців. На думку фахівців-психоневрологів, збереження смоктального рефлексу і поява оніхофагіі, що діють заспокійливо на дитину старше 3-4 років, свідчать про уповільненому формуванні емоційно-вольової сфери.

Гризти нігті дитина починає під час хвилювання, психологічної напруги. Стрес викличуть агресивні відносини в родині, дискомфорт в контактах з однолітками, страх перед змінами, ослаблення уваги батьків через появу братів і сестер - перелік джерел негативних емоцій вкрай широкий.

Приступаючи до вирішення проблеми, слід пам`ятати про те, що оніхофагія відноситься до аутоагресивної поведінки. Іншими словами, гризучи нігті, дитина дає вихід злості, невдоволення. Він слабкий і безпорадний, не має можливості постояти за себе в складній для нього ситуації, тому об`єктом утримуваної агресії він робить себе.

Як правило, обгризають не тільки нігті, але і шкіра навколо пальців. Інфікування ранок може привести до паронихии або панарицію, брудні пальці і піднігтьове вміст є причиною зараження глистами, гострі фрагменти нігтів дратують шлунково-кишковий тракт.

Як можна відучити від обгризанія нігтів

У боротьбі з неприємною звичкою не допоможе диктат і негативний натиск. Зайве тиск спровокує чергове повернення до заспокійливої процедури або поява інших різновидів аутоагресіі. Необхідні терпіння і спокій, спостереження за малюком з метою з`ясування причин та умов, що ведуть до спроби сунути пальці в рот. Вкрай важливо проаналізувати клімат у власній родині, інших місцях перебування дитини.

Якщо нігті гризе дівчинка 3-5 років, існує перспектива захопити дитину розповіддю про доглянутих пальчиках казкової принцеси. Допоможе маневр з «рівнянням» на улюблену актрису, зірку естради або подіуму і дівчині-підлітку. Подібна турбота про стан рук юнака-підлітка також може спрацювати - в приклад можна поставити відомого спортсмена, знаменитого байкера, кіноперсонаж.

Хороший хід - нарощування нігтів в салоні, оскільки природного бажаного результату чекати доведеться дуже довго.

Досить дієвий метод позбавлення дитини від шкідливої звички шляхом використання спеціального лаку для нігтів з додаванням особливої речовини, дуже гіркого на смак. Продається такий лак в аптеках і практично нешкідливий для дитини. Народні аналоги - гірчиця, сік алое, хінін, настоянка перцю і інші - допомагають менше.

Фахівці пропонують також варіант, почасти повторює стадії процесу, але з «заміною» нігтів на сушений корінь солодки.

Всі перераховані методи хороші лише у випадках, коли не йдеться про перехід звички в нав`язливе стан. Якщо впоратися самостійно з проблемою не вдається, а інтенсивність звички викликає думки про подібність її з хворобою - краще звернутися до психотерапевта або психоневролога, які проведуть дієве лікування. Варто пам`ятати, що чим молодша дитина, тим простіше позбутися від звички гризти нігті. З дорослішанням, як правило, з`являються більш серйозні труднощі на шляху до звільнення від оніхофагіі.