Як підвищити імунітет дитини в 2 роки
Імунітет - система самозахисту організму від шкідливого впливу навколишнього середовища, спрямована на захист від змінених власних клітин і від впровадження сторонніх матеріалів: вірусів, бактерій і паразитів. імунітет дитини формується до семи років. У процесі активного пізнання світу організм малюка вчиться протистояти зовнішніх подразників і готується до дорослого життя. Причинами імуннодіфіціта у дітей можуть бути: неправильне харчування, стрес і хронічні захворювання внутрішніх органів. Існує багато способів, як зміцнити імунну систему дитини, застосовуючи імунноразвівающіе кошти природного походження.
1
Два рази на рік пропаивают дитини відваром шипшини, він є хорошим імунномодулірующім засобом. Рекомендований курс становить не менше місяця.
2
Двісті грамів ягід обліпихи розітріть з двома столовими ложками цукрового піску. Отриману кашку давайте малюкові два рази в день по одній чайній ложці.
3
Візьміть по одній склянці родзинок без кісточок, волоських горіхів і кураги. Все дрібно наріжте. Додайте склянку меду і сік половини лимона. Все добре перемішайте. Вийшло ласощі давайте дитині по одній чайній ложці три рази в день.
4
Залийте чотири ложки аптечної трави ехінацеї літром окропу і залиште настоятися протягом дванадцяти годин. У проціджений відвар додайте три столові ложки меду. Давайте дитині по п`ятдесят мілілітрів відвару за півгодини до прийому їжі тричі на день.
5
Приготуйте вітамінний напій з хвої ялини. Стакан хвої залийте двома літрами окропу і дайте настоятися протягом декількох годин. Давайте напій малюкові кожен день по половині склянки в будь-який час дня.
6
Кілограм журавлини пропустіть через м`ясорубку, додайте склянку ядер волоського горіха, два-три яблука, натертих на дрібній тертці, стакан води і один кілограм цукру. Тримайте на повільному вогні, поки не закипить. Давайте дитині по одній чайній ложці вранці і ввечері.
7
Одну головку ріпчастої цибулі зваріть в невеликій кількості води. Розітріть цибулю з однією столовою ложкою меду. Дитина повинна отримувати таку суміш три рази на день до їди по одній чайній ложці.
8
Пропаивают дитини відваром вівса. Півсклянки промитих зерен залийте двома літрами води на ніч. Вранці прокип`ятіть відвар протягом двох годин на повільному вогні. Давайте відвар малюкові натщесерце по одній столовій ложці три рази в день.
9
У харчуванні дитини необхідно дотримуватися простих правил: різноманітність, регулярність, помірність і безпеку. Організм малюка повинен постійно поповнюватися вітамінами, селеном, цинком і залізом.
Корисна порада
Загартовуйте горло малюка. Привчайте дитину до пиття холодної води і соків.
Статті за темою "Як підвищити імунітет дитини в 2 роки"
Оцініть, будь ласка статтю