Як чистити ніс

Ніс потребує регулярного чищення анітрохи не менше, ніж вуха, очі або руки, а може бути, навіть більше, так як через ніс кожен день проходить приблизно сто тисяч літрів повітря. Це означає, що в носову порожнину потрапляє безліч вірусів, частинок пилу і алергенів. Щоб слизова успішно справлялася зі своєю функцією, періодична чистка просто необхідна.