Слід враховувати, що активоване вугілля адсорбує не тільки шкідливі, але і корисні речовини, тому при тривалому і безконтрольному застосуванні може виникнути нестача вітамінів і мінералів.
Як приймати активоване вугілля
При отруєннях неякісною їжею можна зробити промивання шлунка водною суспензією активованого вугілля. Важливо створити надлишок вугілля, щоб не відбувалося реадсорбції - зворотного вивільнення токсинів, можливого при нестачі сорбенту. Після промивання шлунка потрібно приймати таблетки вже для очищення кишечника: на кожні 10 кг маси тіла рекомендується 0,25 мг (1 таблетка) вугілля.
Активоване вугілля може допомогти не тільки при отруєннях, діареї і метеоризмі, а й для купірування похмільного синдрому і алергічних реакцій.
Як приготувати суспензію з вугілля для промивання шлунка
Щоб приготувати суспензію з вугілля, необхідно взяти 1 столову ложку потовчених таблеток або готового вугільного порошку і розвести їх в літрі води. У важких випадках можна збільшити концентрацію суспензії, взявши 10-15 г вугілля на 100 мл води.
Скільки вугілля можна з`їсти за день
Рекомендована добова норма препарату для дорослої людини складає 6-12 г, а максимально допустима - 20-30 г. Добову дозу слід розділити на кілька прийомів. Приймати активоване вугілля потрібно окремо від інших лікарських засобів, витримавши проміжок часу як мінімум в півтора години, оскільки адсорбент може частково поглинути ліки і знизити їх ефективність. Особливо це стосується оральних контрацептивів, антидепресантів, заспокійливих, снодійних засобів, інгібіторів МАО.
Активоване вугілля протипоказаний при виразкових ураженнях шлунково-кишкового тракту, кровотечах в шлунково-кишковому тракті, атонії кишечника.
Чи можна приймати активоване вугілля для схуднення
Приймати активоване вугілля для схуднення не тільки неефективно, але й шкідливо. Він ніяк не впливає на обмінні процеси в організмі, зате видаляє з кишечника вітаміни, амінокислоти та інші важливі елементи. Крім того, при зловживанні вугіллям він починає діяти як токсин, викликаючи нудоту, блювоту і розлад шлунково-кишкового тракту.
