Як знизити високу температуру

Застосовують фізичні методи охолодження для зниження температури: рушник, змочений холодною водою на лоб обтирання тіла губкою, змоченою 40% спиртом, горілкою, оцтом (9% столовий оцет і вода змішуються в обсягах 1: 1, після обтирання обов`язково дати обсохнути) - обдування вентілятором- бульбашки з льодом на проекції великих судин (пахова область).

Рекомендується додаткове пиття у вигляді води, морсу (на 0,5 - 1 л. Більше норми). температуру необхідно знижувати поступово, не більше 1 ° С на годину. В умовах підвищеної температури вірус не розмножується.

Застосовуються ефективні і безпечні жарознижуючі препарати: парацетамол (еффералган, Калпол, тайленол, панадол) або нурофен (ібупрофен). Форми лікарських засобів на фармацевтичному ринку найрізноманітніші: таблетки, свічки, сироп. Разові дози препарату на прийом обов`язково уточнюються у лікаря. При необхідності разову дозу жарознижуючого препарату на прийом можна повторити, але не більше 4 разів на добу, з інтервалом між прийомами 4 години. Дітям раннього віку (до 3-х років) можна ввести жарознижуючі свічки, що містять парацетамол.

Якщо температура після проведення всіх заходів не знижується, здійснюється виклик лікаря або виклик швидкої медичної допомоги для введення літичної суміші. До складу літичної суміші входить 50% анальгін, 1% димедрол.

Дійсно, знижена температура (її ще називають субфебрильної) при простудних захворюваннях вимотує організм набагато більше, ніж висока. Людина відчуває занепад сил, сильну втому і втрачає будь-яку працездатність. При підвищеній температурі можна прийняти медикаменти, які швидко подіють, а як підвищити знижену? Запам`ятайте, що низька температура буває у людей, імунна система яких не в порядку. Тобто, щоб уникнути пониження в небезпечні для здоров`я періоди, вживайте продукти, які містять достатню кількість вітамінів, більше відпочивайте і не перевтомлюйтеся.

Якщо така проблема вже виникла, виконуйте наступні указанія.Посетіте лікаря (або викличте додому) - температура нижче норми може свідчити про те, що ви не до кінця долікували минулі хвороби. А можливо, у вас знижений рівень гемоглобіну в крові, порушені функції щитовидки або інших залоз. Вам доведеться здати необхідні аналізи і, якщо хвороба виявиться, виконувати розпорядження доктора.

Якщо хвороб у вас не знайшли, а після відвідування медичного закладу температура так і не підвищилася, вам доведеться змінити спосіб життя. Займайтеся активним спортом (без перенавантажень), дотримуйтесь головні принципи здорового харчування (відмовтеся від алкоголю, введіть в раціон достатню кількість вітамінів).

Так як медичних препаратів для того, щоб підняти температуру тіла не існує, при виникненні такої проблеми можна застосувати засоби нетрадиційної медицини. Так як знижена температура пов`язана з розладом периферичної системи, корисним буде зайнятися східними єдиноборствами або лікувальної йогою - це повинно дати очікуваний результат.Еслі ви професійно займаєтеся спортом, то низька температура - це нормальне для організму явище. І шукати відповіді на запитання, як підвищити її, не має сенсу.