Як прибрати зубний наліт
зубний наліт є скупченням відкладень, які з`являються на зубах вже через дві години після чистки. Спочатку вони білі і м`які, але потім під дією мікроорганізмів жовтіють і тверднуть. Щоб уникнути появи наліта зуби потрібно чистити двічі на день.
Вам знадобиться
- - питна сода;
- - активоване вугілля.
Інструкція
1
зняття зубного наліта в домашніх умовах - справа непроста. Найпоширенішим народним способом його видалення є питна сода. Зубну щітку занурюють в соду і обережно чистять зуби. Водити щіткою по зубах потрібно легко і плавно, без натискань. Таку чистку рекомендується проводити не частіше ніж один раз на тиждень, так як сода може зруйнувати зубну емаль.
2
Практикується зняття зубного наліта за допомогою активованого вугілля. Одну таблетку вугілля потрібно потовкти, занурити в порошок зубну щітку і чистити зуби хвилин п`ять. Потім почистити зуби звичайною зубною пастою.
3
Природними отбеливателями зубів є морква, яблука і кукурудза. Вони зміцнюють зубну емаль і позитивно впливають на дентин. Тому потрібно ввести ці продукти в свій щоденний раціон. Кукурудза, до того ж, ще й зміцнює зуби. Цей продукт можна вживати в їжу в вигляді зерен, крупи або борошна.
4
видалити зубний наліт і надати зубам блиск можна, чергуючи відбілюючі зубні пасти з пастами, що мають парадонтологічний ефект.
5
Якщо зуби запущені і зубної наліт самостійно видалити не вдається, краще звернутися в стоматологічну клініку. При запущеній порожнини рота самостійне видалення зубного наліта може тільки погіршити стан зубів і ясен.
6
У сучасній стоматології зняття зубного наліта виробляють ультразвуком. Цей спосіб найефективніший і безпечний для зубної емалі і ясен. Посмішка після такої чистки стає білосніжною і сяючою, а з порожнини рота видаляються всі шкідливі мікроорганізми. Таким чином, видаливши зубний наліт ультразвуком, ви ще й оздоровлює ротову порожнину.
7
Щоб уникнути пожовтіння зубів, слід зменшити вживання кави і чаю, а також кинути палити. Якщо не кращим людям рекомендується відвідувати стоматолога один раз в півроку, то курцям це слід робити набагато частіше - один раз в 3 місяці.
Рада 2: Як прибрати жовтий наліт на зубах
Красиві зуби - запорука успіху привабливою посмішки, яка здатна розтопити будь-який лід у відносинах. Але часто навіть самі рівні зуби затьмарює жовтий наліт. Цей неприємний недуга псує не тільки посмішку, але і настрій. Позбутися його допоможуть кілька досить простих методів.
1
Використовуйте професійні відбілюючі зубні пасти. Міфи про ненадійність таких паст давно розвіяні, вони дійсно допоможуть освітлити жовтий наліт і надати зубам природну білизну. Головне правило - купуйте професійні пасти в аптеках або стоматологічних кабінетах. Ними не варто користуватися постійно, досить одного місяця в півроку-в решту часу ж застосовуйте свою звичайну зубну пасту.
2
Збільште жорсткість щітки. Чим жорсткіше зубна щітка, тим інтенсивніше вона бореться із зубним налітом. Врахуйте, що її також не можна застосовувати постійно - є небезпека пошкодити зубну емаль.
3
Скористайтеся харчовою содою. Раз в тиждень перед застосуванням пасти чистите зуби звичайної содою. Умочіть змочену водою щітку в порошок і з несильним натиском потріть їй зуби протягом 3 хвилин. Потім обробіть зуби звичайної пастою.
4
Активоване вугілля також сприяє усуненню жовтого наліта. Розтлумачте таблетку і за допомогою щітки втирайте порошок в зуби. Сполосніть рот водою і почистіть зуби звичайної пастою.
5
Частіше вживайте яблука та моркву. Жорсткі овочі не тільки розробляють щелепу, а й допомагають зубам залишатися природно білими. Візьміть за правило є хоча б одне яблуко в день, - так ви позбавитеся від освіти жовтого наліта й зубного каменю.
6
При частому вживанні кави і сигарет варто задуматися про професійну чистку порожнини рота. Зауважте, що це не відбілювання, а саме чистка. Стоматолог позбавить ваші зуби від сторонніх забруднень (наліта, каменя і так далі) і вони знову набудуть свій природний відтінок. Таку чистку варто проводити раз на рік. Відбілювання ж з часом погіршує стан емалі за рахунок хімічного впливу, а також надає зубам неприродну білизну, тому від нього варто утриматися.
пов`язана стаття
Як позбутися від жовтого нальоту на зубах в домашніх умовах
Статті за темою "Як прибрати зубний наліт"
Оцініть, будь ласка статтю
Ще статті розділу