Якщо ви забійчи лікоть, не користуйтеся зігріваючими мазями і компресами, вони сприяють посиленню набряку і кровотечі, а також можуть призвести до викиду речовин, які запускають запальний процес. В результаті нього утворюються рубцеві тканини, які можуть призвести до часткового або повного відсутності рухливості суглоба. Візьміть рушник, змочіть його в холодній воді і прикладіть до місця удару. За допомогою холоду можна зменшити біль і допомогти розсмоктуванню гематом.

Насамперед постарайтеся зробити рентгенівський знімок забитого ліктя, щоб виключити можливість перелому або тріщини.

Потім потрібно знерухомити ліктьовий суглоб і не турбувати його хоча б тиждень. У той же час необхідно розробляти сусідні суглоби, робіть зарядку для кистей і плечового суглоба.

Приймайте нестероїдні протизапальні препарати, стероїдні препарати, хондропротектори і Антигомотоксична препарати тільки в тому випадку, якщо вам їх призначив досвідчений лікар.

При необхідності треба зробити внутрішньосуглобову пункцію, щоб видалити кров`яний випіт з суглоба. Через тиждень пройдіть курс фізіопроцедур, це може бути УВЧ або магнітотерапія.

Коли пройде кілька днів після забиття, починайте робити теплі ванночки і зігріваючі компреси. Візьміть ріпчаста цибуля, натріть його на треку і вичавити сік. Застосовуйте у вигляді компресу.

Добре відомі властивості бодяги загоювати удари і синці. Змішайте пару столових ложок бодяги в порошку з однією столовою ложкою води. У вас вийде тісто, накладіть його на місце забитого місця і перев`яжіть. Міняйте пов`язку двічі на день.

Користуйтеся кремами і гелями, що добре зарекомендували себе в лікуванні забитих місць, в складі яких знаходяться ефірні масла рослин, здатних знеболює і зменшувати набряклість суглобів. Приймайте БАДи, які мають здатність відновлювати сполучні тканини і хрящі.

при сильному забійе ліктьового суглоба зверніться до лікаря-травматолога. Можливо, необхідно буде зробити пункцію ліктьового суглоба, видалення крові з промиванням розчином новокаїну і введенням кортикостероїдних препаратів. Необхідно забезпечити спокій руки м`якою пов`язкою. Рекомендується застосування препаратів індометацину, який надає аналгезуючий і протинабряковий ефект.

Після надання необхідної медичної допомоги також можна допомогти собі засобами народної медицини. Візьміть чайну ложку подрібнених коренів живокосту і 2 столових ложки топленого свинячого або гусячого жиру, помістивши в каструльку, поставте на повільно киплячу водяну баню на 1,5-2 години. Знявши з вогню, поставте на добу в тепле місце. Профільтрувавши складу через марлю, помістіть його в холодильник. Нанесіть приготовлену мазь на лляну серветку і, наклавши на лікоть, зафіксуйте пов`язкою. Цей склад має протинабрякову, знеболювальну дію. Сприяє швидкому загоєнню кісткової тканини.

Одночасно приготуйте склад для прийому всередину. Подрібніть 30 грамів кореня живокосту до порошкоподібного стану в кавомолці, змішайте порошок з 60 грамами меду, ретельно розітріть і, наполігши протягом 5 днів, приймайте по чайній ложці три рази в день за 15 хвилин до їди. Склад сприяє швидкому відновленню пошкодженої кісткової тканини.

Для знеболення ліктьового суглоба приготуйте масло на квітках пижма. Візьміть 5 столових ложок квіткових кошиків пижма, залийте їх 200 мл соняшникової або кукурудзяної олії і поставте на 2 години на повільно киплячу водяну баню. Знявши з вогню, настоюйте протягом 24 годин. Профільтруйте і використовуйте для натирання болючих суглобів.