Як знизити тиск під час вагітності
Нерідко в період вагітності у майбутніх мам може спостерігатися проблема підвищеного тиску. Як правило, це найбільш часто трапляється у молодих дівчат або у жінок, які мають слабке здоров`я. Іноді навіть здорові люди можуть зіткнутися з подібною проблемою. При цьому не рекомендується щоб час вагітності приймати медикаментозні препарати.
1
Кращим варіантом позбавитися від високого тиску вагітним є консультація з приводу вибору спеціальних ліків з лікарем. Крім цього, існує кілька дієвих народних методів, які не тільки є абсолютно нешкідливими, але і діють досить швидко.
2
Зниженню тиску у вагітних допоможе суміш з трав. Візьміть сушеної трави дроку 75 грам, татарника і звіробою по 100 грам. Потім змішайте потовчені трави і залийте три ложки отриманої суміші трьома склянками окропу. Дану рідину поставте в прохолодне місце і залиште настоюватися на всю ніч. Вранці реальних грошей процідіть і розділіть на кілька порцій. Приймайте настій по цим порцій за годину до їди.
3
Також допоможе настій, приготований з 100 грамів коренів лікарської радіоли, залитих півлітра горілки. Дайте цьому засобу настоятися протягом 100 днів в темному місці.
4
Зменшіть кількість з`їдається солі до п`яти грамів на добу, а також тваринних жирів - для нормалізації кількості холестерину і ліпопротеїдів, що містяться в крові.
5
Також більше відпочивайте і не вживайте продукти, що підвищують тиск: Кава, шоколад і міцний чай. Їжте буряки, пийте буряковий сік і журавлинний морс, всі ці кошти дуже добре допомагають знизити тиск.
6
Приготуйте гарбузовий відвар з медом. Для цього візьміть 200 грам гарбуза і поріжте її шматочками. Потім покладіть її в каструлю і варіть на повільному вогні. Після цього остудіть відвар, і додайте в нього мед.
7
Ще допоможе знизити тиск в період вагітності салат, зроблений з сирих овочів. Візьміть в рівних пропорціях: моркву, капусту і буряк. Всі дані овочі поріжте, перемішайте і заправте салат оливковою олією.
8
Приймайте Горобиновий сік по дві столові ложки не більше 3 разів на день.
Статті за темою "Як знизити тиск під час вагітності"
Оцініть, будь ласка статтю