Кашель не є самостійним захворюванням, він лише вказує на наявність патологічного процесу в дихальних шляхах. Мокрота з`являється як при бактеріальної, так і при вірусної інфекції. Найпоширеніша причина вологого кашлю - гостре респіраторне захворювання, проте без лікарського огляду не можна виключити і більш серйозні проблеми, такі як запалення легенів або бронхіт.

Приймайте відхаркувальні і розріджують мокротиння препарати, такі як «Доктор Мом», «Бронхикум», «Лазолван», «АЦЦ». Вони ефективно розріджують в`язку мокротиння і сприяють очищенню бронхів.

Приймайте рослинні препарати. До них відносяться корінь алтея (випускається у формі сиропу), відвар з мати-й-мачухи (3 чайних ложки трави на склянку окропу).

Пийте якомога більше рідини. Навіть звичайна вода сприяє розрідженню і відходженню слизу з бронхів, однак більш ефективним питвом буде суміш з половини склянки гарячого молока (жирність не менше 3,2%), такої ж кількості мінеральної води, шматочка масла і чайної ложки меду.

Зволожуйте повітря в квартирі. Це не тільки полегшить дихання, але і знизить частоту нападів кашлю.

Проведіть інгаляцію з лужною мінеральною водою. Для процедури підійдуть «Боржомі», «Нарзан», «Єсентуки». Перелийте мінералку в стакан і ретельно перемішайте її. Коли з води вийде газ, нагрійте її до температури 40-50 градусів. Схиліться над ємністю з теплою рідиною і вдихніть випаровування. Продовжуйте процедуру протягом трьох хвилин, після чого приляжте. Через 15 хвилин з`явиться ефект від лікування. На якийсь час кашель трохи посилиться, але вже на наступний день ви відчуєте значне поліпшення. Проводьте процедуру щодня по 2-3 рази.

Одне з найпотужніших засобів при лікуванні мокрого кашлю - поєднання цитрусових з медом. Приготуйте такі ліки: вичавити сік з одного лимона, ретельно перемішайте з 4 ложками меду і приймайте кілька разів на день.

Приготуйте калинове пюре з медом. Для цього зваріть калину, перетріть ягода і додайте рівну кількість меду. Їжте таке пюре 3-4 рази на день.

Схожим властивістю володіють журавлинний сік, змішаний з медом.

Спробуйте сік чорної редьки. Готують його так. Візьміть велику редьку, очистіть від шкірки і виріжте ямку. Помістіть в ямку мед. Через деякий час мед змішається з соком, що виділився редьки. Цю суміш і слід приймати кілька разів в день.

Відомі виліковують властивості інжиру при мокрому кашлі. У склянку гарячого молока помістіть інжир, пару сушених плодів, і доведіть до кипіння. Потім залиште в теплому місці, після чого перетріть інжир в молоці до однорідності. Таку суміш треба вживати чотири рази на день по половині склянки.

Чудово допомагає при мокрому кашлі такий лікарський збір. Візьміть одну ложку болотного багна, дві ложки коренів алтея, дві ложки листя мати-й-мачухи і перемішайте. Потім 2 столових ложки збору залийте окропом (половина літра) і протягом чотирьох годин настоюйте, закривши кришкою. Після проціджування збір готовий до вживання. Його необхідно пити чотири рази в день.

Дуже ефективні для позбавлення від мокрого кашлю інгаляції. Заваріть листя евкаліпта і подихайте парою, покривши голову зверху рушником. Можна просто в окріп додати кілька крапель евкаліптової олії. Спробуйте запарити в окропі соснові нирки і провести інгаляцію з таким розчином. Вірним способом позбавлення від кашлю є інгаляції з застосуванням вареної картоплі.

Проводьте місцеві зігрівальні процедури. Робіть аплікації з гірчичників або натирайте грудну клітку і спину Борсучим жиром. Можна використовувати зігріваючі мазі з аптеки.

Якщо, незважаючи на вжиті заходи, кашель і раніше не залишає вас у спокої, зверніться до терапевта або фтизіатра. Затяжний кашель може бути симптомом бронхіту або інших захворювань дихальної системи.