Як вилікуватися від екземи
Екзема є захворювання шкіри, що характеризується появою червоних сверблячих плям. Екзема не відноситься до інфекційних хвороб. Вона може бути викликана різними чинниками: імунними порушеннями, нервовими розладами, спадковою схильністю, стресами, шлунково-кишковими захворюваннями.
1
Боротьбу з екземою необхідно почати з пошуку та усунення її причини. Для цього зверніться до лікаря і здайте необхідні аналізи.
2
Зняти свербіж при екземі допоможе вівсяна ванна. Відваріть трохи вівсяних пластівців, за допомогою блендера перетворите їх в однорідну масу. Дві склянки суміші вилийте у ванну з теплою водою. Приймайте таку ванну по 15-20 хвилин щодня.
3
Обов`язково зволожуйте шкіру при екземі. Використовуйте для цього лосьйон, молочко або крем. Головне, щоб засіб не містило штучних компонентів, барвників та ароматизаторів. При його нанесенні не тріть шкіру, щоб не викликати роздратування, а злегка поплескував її.
4
Використовуйте крем з вітаміном Е. Він не тільки заспокоює шкіру і знімає свербіж, але і перешкоджає розвитку запальних процесів. Вибираючи мило або пральний порошок, віддавайте перевагу засобам з гіпоалергенними властивостями. Це полегшить стан шкіри в місцях зіткнення з одягом.
5
Пийте багато води. Недостатнє надходження вологи в організм сприяє збільшення сухості і лущення шкіри при екземі. У день необхідно вживати не менше восьми склянок рідини.
6
Виключіть з раціону напої і продукти, здатні викликати алергію і підсилити запалення на шкірі. Постарайтеся обмежити споживання кави, шоколаду, какао, солодких газованих напоїв, алкоголю, яєць, морепродуктів, коров`ячого молока, горіхів. У вас може не бути алергії на дані продукти, але, вживаючи їх при екземі, ви ризикуєте погіршити стан шкіри.
7
Приймайте антигістамінні препарати. Вони знімуть свербіж і роздратування шкіри. Але такі препарати краще приймати перед сном, оскільки вони викликають сонливість і млявість. Звичайно, не зайвим буде порадитися з лікарем про дозуванні даних ліків.
8
Якщо екзема прогресує і не проходить протягом декількох днів, зверніться за допомогою до фахівця. Лікар пропише вам гормональні препарати для місцевого застосування. Вони розрізняються рівнем вмісту активної речовини, а тому застосовуються при захворюваннях різного ступеня тяжкості.
Статті за темою "Як вилікуватися від екземи"
Оцініть, будь ласка статтю
Ще статті розділу